在纯粹的练习中，遇见瑜伽大师的智慧！

9月，在廊坊的隆福寺，会有一场为阿汤掌门人Sharathji祈福的瑜伽感恩大会。

届时，四位来自印度的老师，包括掌门人家族的牧师Lakshmish Bhatt,掌门人的私人助理Usha Rani Chittoor,外网知名练习者两姐弟Sonal Sharma和Sandeep Sharma将跟国内的阿汤练习者分享体式练习、瑜伽哲学、唱诵以及他们从掌门人那里获得的教导。

到底这场活动适合什么样的瑜伽练习者，以及大家又能从中有哪些收获？一起来听听活动发起人小布老师（Bharath Basavaraju）的分享。

小布老师认为，这场瑜伽感恩大会并非专为阿汤练习者打造，对于其他的瑜伽练习者同样有帮助。这就与掌门人对瑜伽和阿汤的认知息息相关了。

“提到掌门人Sharathji，大家熟知的是他是阿汤练习者，但不为大家所知的是，他其实也是一名理疗师，他曾经在纽约学习理疗。如果练习者告诉掌门人身体不适，那么他的教学和调整方式肯定会发生变化，而练习者从调整过的体式中必然会有所感受，他是一位优秀的理疗师。”小布老师慢慢说道。

掌门人在过往的大小会议上，不停地阐述他的观点，即任何人都可以练习瑜伽，无论是年轻人、老年人、病人等，只有懒惰的人才不会做瑜伽。毕竟，他本人从多年的瑜伽练习中，受益良多，这些内容可以在他的书籍《Ageless》中找到细节。

不得不承认，阿汤练习对于某些练习者，难度系数颇高。于是，掌门人推出了活力序列，他希望让更多人从瑜伽练习中切实感受到变化。

对于瑜伽初学者而言，若是能参加这次活动，便能接触到瑜伽哲学，了解印度瑜伽中“传承”的含义，瑜伽练习中上师的重要性，瑜伽老师与学生的关系，也会知晓瑜伽并非只是体式，因为体式只是瑜伽很表层的内容。

小布老师认为，哲学课程学起来颇有难度，像《瑜伽经》，可以有很多层的理解。即便是著名的第二句经文，即瑜伽就是控制头脑的波动，也可以有不同深度的解读与理解。若是跟随不同的瑜伽老师学习，他们的讲解很可能呈现多种版本。

即便如此，小布老师仍然建议练习者有机会多接触瑜伽哲学，因为它与每个人的生活紧密相连。学过之后，练习者会开启内在智慧，识别生活中的障碍，并寻找到跨越困境的方法。瑜伽哲学犹如生活中的维基百科，为每个人照亮前行的方向。

对于阿汤练习者来说，这是一次很好的机会来感受不同授权老师的风格。尽管阿汤练习的序列都是固定的，但是当新的老师看到练习者做体式时，必然会有一些不同的角度，帮助练习者改进他们的练习方式。

这次请来的两位老师Sonal Sharma和Sandeep Sharma，是目前外网上备受瞩目的两位阿汤练习者和老师。很多人都看过他们的双人体式视频，其动作行云流水，极具观赏性。

小布老师特别提到，Sonal Sharma老师虽然年轻，却展现出非凡的瑜伽造诣。她精准掌控身体力量与柔韧性的能力令人赞叹，更是掌门人的得意门生之一。此次活动中，她将开设主题工作坊，与练习者们深入探讨如何在练习中实现力量与柔韧性的完美平衡。

“我发起这个活动，是为了纪念我的上师掌门人Sharathji，他对我个人的影响深远，不仅改变了我的生活，更是改变了我的世界观。”小布老师补充道。

组织这样一场活动，小布老师不仅希望跟大家一起缅怀掌门人，更是想让更多人接触到原汁原味的阿汤练习，通过这份古老的智慧，引领大家实现生命的蜕变！