让医学说“人话”，这群上海青年医生“卷”起了科普！网友：支持，早日火！

2025年8月19日

是第八个中国医师节

今年节日主题是

“德馨于行，技精于勤”

一袭白褂，是救死扶伤的责任担当

一支话筒，是健康知识的传播桥梁

“沪九条”出台后

有这样一群青年医师

希望以生动有趣的方式

让优质医学知识

走出医院、走进寻常百姓家

成为连接专业医疗与公众健康的“摆渡人”

近日，青年报·青春上海记者

就来到两位青年“白大褂”的身边

感受他们的B面人生

01

如何探寻科普独特路径

对迟辰斐而言

医疗科普的种子早在2022年便已埋下

彼时，社交媒体上的医疗科普内容正逐渐兴起，但质量却参差不齐。在朋友眼中，这位85后仁济医院泌尿外科医生有着 “出色的口才”，是做医学科普最好的人选。事实上，迟辰斐也正在观察中思考：如何让专业性与传播性在科普中找到平衡？

迟辰斐酷爱看书。于是，他利用上下班路上的碎片时间，大量研读各类历史、人文、社科类书籍，他从中寻找着历史与医学的结合点。今年4月开始，迟辰斐推出的“人类健康800年”系列科普从第一期开始就火爆了，累积播放量突破500万。

比如讲丝绸之路时，他用了“最早的进口药”一下子拉进了故事和听众的距离，结合国家一带一路战略，讲述丝绸之路如何联通世界的药品贸易，又如何影响了现在的中医药。

讲述惠民药局一期，他类比成了“古代药品集采制度”，以史为鉴分析惠民药局的兴衰对现在的启示。

讲述宋朝医学的回响，他讲述了以印刷术为代表的技术进步，客观上推动了医学知识的传播，而医学与技术的进步从来都是相辅相成的，如今以AI为代表的新技术也在推动现代医学的发展。

做有趣的健康科普是迟辰斐的口号，“既要保证内容科学严谨，又要用老百姓听得懂的口吻讲故事”，让更多年轻人看到医生的学识与风趣，也让医学知识更有温度与深度。

同样从临床需求中汲取灵感的

还有上海市儿童医院的90后医师霍言言

自2016年进入上海市儿童医院规培，已在儿科领域默默耕耘近十年。从交大医学院的学生到主治医师，她坦言选择儿科源于最朴素的初心：“我喜欢和小孩子打交道，那种纯粹感很治愈。”然而儿科医生的日常远非浪漫，面对无法清晰表达病痛的幼儿，耐心与敏锐成了她十年磨砺出的本能。

作为儿保科主治医生，她总在门诊时默默记下家长们最关心的问题：“孩子半年没长个子怎么办？”“婴儿辅食如何添加？”“青少年情绪问题该如何疏导？”这些反复出现的疑问，最终都变成了她科普作品的核心选题。“孩子和家长最需要的，才是最该传播的”，这是她始终坚守的原则。

02

如何让专业知识触手可及

把CT报告变成“家常话”

将病理分析转化为“生活案例”

是优质医疗科普的关键

也是青年医师共同面对的挑战

而为了让科普更“接地气”

他们各有妙招

迟辰斐还记得早期录制科普视频时面临的挑战，要把晦涩专业的内容转化成通俗易懂的语言，确实有些困难。为此，他逐句逐字改脚本，用“讲故事”代替“做演讲”，努力让内容既流畅又好懂。“打比方”是他最喜欢的形式之一，把复杂的疾病原理讲得清清楚楚，观众很容易就理解了。除了打比方，语言的生动性也很重要，迟辰斐把有趣的医学知识用吸引眼球的语言讲出来，让观众喜闻乐见，收获了大量点赞和评论。

而在霍言言的眼中，科普的核心在于如何把深奥的专业知识转化为家长能理解、能记住、能应用的“生活语言”，一个一分钟的科普视频，背后可能是反复推敲的十版文字稿。这种精准“打磨”的背后，是对专业性与通俗性的极致平衡。霍言言说，她每次写科普脚本都会换位思考，如果自己是一位普通家长，看到什么样的内容会更容易接受。

03

如何让优质科普成为信任纽带

线上科普的种子终在现实中开花。迟辰斐的医学科普让患者慕名而来。有患者说，看了迟辰斐的科普视频，觉得他不仅专业，而且很有趣，所以特意挂了他的门诊来看病。见到迟辰斐的那一刻，这位患者感慨说，“谢谢你，医生！你的健康科普，让我对健康有了更深的了解。”

一位母亲特意请求护士分诊到霍言言诊室，原来这位妈妈持续关注她的科普号半年，感觉她很有亲和力，特意带孩子来医院进行生长发育评估，此刻科普的力量超越了屏幕，正在真实为孩子的健康成长助力。

而临床与科普的双重角色，在他们身上形成了奇妙的互补——科普让他们更擅长用通俗语言解释医学知识，临床则为科普提供了源源不断的真实案例与实用素材。迟辰斐说，在门诊中遇到的一些典型病例，他会把它们转化为科普内容，让更多人了解相关疾病的预防和治疗知识。

今年上海推出的“沪九条”，为医师们的科普之路注入了新动力。“政策规范让正确的声音能传得更远”，迟辰斐认为这既是机遇也是责任，医生应成为医学科普的主导者，让规范内容占据更多话语权。霍言言则从中看到了创新可能：“或许可以尝试AI问答、情景剧等新形式，让健康知识以孩子喜欢的方式传播。”

在他们看来，优质科普的核心始终不变：科学性是生命线，实用性是落脚点，而那份对医学事业的热爱，则是支撑他们坚持下去的源动力。“在工作之外，我会一直坚持做科普，因为这是一件很有意义的事情，能让更多人了解医学知识，提高健康意识。”迟辰斐说。

当“白大褂”遇上麦克风

当听诊器对话摄像头

这群青年医师在诊室里治愈病痛

也在诊室之外

用科普为公众的健康保驾护航

沪团团来送福利啦！青春上海独家精美徽章共3款，你心动了吗？

想要想要！如何才能获得呢？

点亮本文文末【】与【】，并在评论区留言互动；当【】数达到200时，评论点赞第一的小伙伴将免费获得一套徽章哟~

作者：青年报·青春上海记者 顾金华/文 常鑫/图、视频

制图：李肇

责任编辑：粟瑶

校审：姚佳森

终审：沈蔚

今天，致敬每一位医护人员！↓↓↓