知足常乐，自得其乐

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文 | 琳墨 · 主播 | 燕麦 · 摄影 | 从看见到发现 · 编辑 | 一白

作家毕淑敏说：“好日子和坏日子，是有一定比例的。你的一生，不可能都是好日子——天天蜜里调油；也不可能都是坏日子——每时每刻黄连拌苦胆。”

确实，生活本就是悲欣交集的。当我们过得幸福时，它就是激昂欢快的乐曲；当我们过得普通时，它就是低沉哀伤的旋律。

但，无论如何，“快乐”都是值得追寻的，它并非遥不可及，而是藏在日常生活里。

01、知足常乐：于平淡处赏风景

有人说：“生活并不缺少美，而是缺少发现的眼睛。”

如果拥有一颗知足的心，不贪多、不求满，就能在平常烟火里，找到属于自己的风景。比如：清晨的阳光，照着晨露唤醒我们的活力；傍晚的云霞，披着红衣召唤村落的炊烟；街头的早市，人声鼎沸交换着生活的热闹……还有，春光的温煦，夏阳的炙热，秋风的凉爽，冬雪的可爱，这都是美丽的风景，也都是生活的恩赐。让人生出热爱，品出欢乐。

知足的人，快乐常伴，因为他们能在一朵花里，看到生命的绽放；在一滴水里，感受人心的简单；在一片云里，欣赏青春的自由。如果总是心有怨怼、欲求不满，那么，我们只能在攀比中沉默，在计较中痛苦，然后，把生活过成一地鸡毛。

知足，是一种境界；快乐，是一份心情。懂得知足，则内心湛然，眼之所及皆是风景，所到之处皆有欢喜。

02、自得其乐：在热爱中守本心

有作家说：“生活是很好玩的。”凡是热爱生活的，都能在其中找到乐趣。

有人热爱画画，一支笔，一张纸，就能描绘出心中的五彩世界；有人热爱花草，松土、施肥、修枝，便能体验呵护生命的欣喜；有人热爱烹饪，水煮、煎炒、烘焙，一场场锅碗瓢盆变奏曲，是一道道人间烟火的韵味……

热爱，是滚烫的火焰，是心中所念，手中所握；有所热爱的人，都是对生活忠诚的人，他们以此为媒介，向世界表达倾诉，与内心进行对话，在收获快乐的同时，也守护好了精神家园。

因为热爱，所以专注而纯粹。我们在痴迷的领域里，尽情挥洒热情，无须在意他人，当只剩下自己的心跳和呼吸，那份沉浸其中的极致的快乐，真挚又持久。

生活有时难免琐碎与平淡，唯有心有所爱，才能使我们始终保持赤子心。人这辈子，要尝千百种滋味，而自得其乐，是最本真的那一种。

俄国作家果戈里说：“快乐，是精神和肉体的朝气，是希望和信念，是一切都该如此进行的信心。”

快乐，是人生的指引和信条。当我们活得淡然，它就藏在知足常乐里；当我们心怀热爱，它就藏在自得其乐里。拥有了这两种快乐，我们便能活得如意、圆满。

人生有鲜花夹道，也有风雨交加。但，只要我们积极乐观，一切都是最好的安排。

愿余生，你我笑得坦然，活得美丽，在快乐中，走向人生的彼岸！

-作者-

琳墨，自由撰稿人，在清风烈酒里，执笔慰风尘。本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan），转载请在后台回复“转载”

-主播-

燕麦【磐砺】，担任多家网络平台主播。曾出版个人文集《来自天籁的声音》诗集《陀螺》。

-摄影-

从看见到发现，插画师