女队横滨体能训练，莎莎、王曼昱、陈幸同练习情况

昨天傍晚，国乒顺利抵达北京。

从日本出发时，莎莎和队友们在一起，落地北京后，没有看到莎莎，应该是自己走了Vip通道。他们回来，机场也有很多粉丝去，看到翔哥推着好多行李了，大家都是大包小包的买了东西回来了，大迪和石洵瑶还边走边聊。

这不，今天有空了，翔哥就剪辑了一下在横滨时女队体能训练的日常，他说：“横滨冠军赛，唯有训练不可辜负，一晃又入秋，走过的每一步都算数。”看到女队的每个人都训练的很认真，也很开心，确实翔哥的体能课很丰富。

这次横滨冠军赛，女队的体能也是只去了翔哥一个人，平时她们除了练球，就是练体能了。在翔哥的镜头里，又看到耍金箍棒的小莎了，莎莎的体能速度真的挺快，看了莎莎和桥本的比赛，打削球是真费体力，莎莎把桥本调动的都跑不动了，她脚下步伐快，莎莎反应更快，这就是莎莎日复一日努力训练才做到的。”

莎莎这个动作很专业，不是常人能做的，看到有网友说：“刚刚练莎莎这个动作，我已经把腰拧了，。”这样看着莎莎挺壮实，但是昨天的机场照，看着莎莎瘦瘦的。莎莎的这双袜子也很可爱呢，鞋子整齐的摆在一旁。

莎莎要去比赛了，翔哥拍了一张莎莎的背影，这个努力的女孩子一路经历了很多，真的很不容易。看了翔哥发动态，有网友问：“翔哥，你不会下一站不去了吧。”确实，翔哥是“大锅饭”体能教练，不是莎莎的专属教练，美国大满贯赛时，翔哥没有跟赛，每次赛前热身看到都是袁队医在帮莎莎拉伸。

在横滨的时候，运动员们早餐是在酒店的餐厅吃，中午和晚餐大家是主办方发了餐券，大家自己出去吃，看到翔哥经常是陪着莎莎一起出去，也是在保护莎莎，莎莎站在翔哥旁边，好娇小啊。

翔哥镜头里的蒯曼笑的很开心，从日常中就可以看出蒯曼是一个很乐观的女孩儿，也特别的爱笑，这是翔哥说啥了，把蒯曼都笑了，大家平时一起训练，也是欢乐多多。

看陈幸同这个训练太逗了，她一屁股坐下去，没坐稳，一下子掉下去了，她自己也笑的很开心。在练体能时，翔哥在记录，同同对着镜头在笑，看来这次横滨，女队就翔哥一个人带着，给每个人制定训练计划。

这个是连反应和步伐了吧，同同旁边的应该是朱思冰吧，没看出来是谁，这次同同能夺冠，也离不开翔哥背后的默默付出，看到有网友说：“同同记得也请翔哥吃饭。”这个健身房看着还不错，每个人的体能不一样，翔哥应该是给每个人不同的训练强度吧，莎莎那个金箍棒的没看到其他人练。

在翔哥的镜头里，看到了在练体能的王曼昱，大家练这个弹力球的时候，都笑的很开心，现在大家都很重视体能。因为每次打比赛，国乒很多都是打到最后一场，对体能的消耗也大，所以平时的体能训练就很重要了。看到王曼昱的体能课也挺丰富，在训练馆时，赛前热身翔哥给王曼昱拉着弹力带，不愧是体能教练，弹力带拉的很稳。这次孙琦没有跟赛，所以翔哥也负责王曼昱的体能训练，不知道明天就要开赛的瑞典大满贯赛，会不会是两个体能教练一起跟赛。

没有看到大迪、石洵瑶、陈熠，估计翔哥没有录全，在训练馆时，徐奕还对着翔哥的手机比耶了。其实在平时的训练中，女队的氛围也挺好的，希望这些努力的女孩子们，都能实现自己的梦想。

明天瑞典大满贯赛就要开赛，先是3天的资格赛，北京时间8月15日20：00将会进行抽签仪式，国乒队员们应该明天或者后天就出发，去了直接参加正赛，还需要倒时差，这一站的比赛，国乒队员们继续加油！