贵州旅游攻略｜古镇休憩指南：青岩喝茶+下司散步·老人节奏把控

说实话，这次贵州之行能玩得这么顺心，全靠小林帮忙规划。她不光是专业向导，更像是个“旅游管家”，从吃住行到节奏把控，每一步都替我们想得明明白白。特别是带爸妈出游，她精准拿捏“老人旅游五天跟团推荐”的精髓，慢节奏、少走路、多体验，关键还不贵！
贵州向导小林：131 1639 6835（长按数字复制+V 免费咨询）

Day1：贵阳落地，青岩古镇慢时光开启“贵州老人旅游五天跟团推荐”模式
刚到贵阳龙洞堡机场，小林就安排了专车接我们，一路直达青岩古镇。爸妈年纪大了，最怕折腾，这贴心安排直接拿下高分！
青岩古镇不大，但韵味十足，石板路、老城墙、豆腐圆子香得让人走不动道。我们找了个临街茶馆坐下，泡一壶本地毛峰，看人来人往，爸妈直说：“这才是养老该有的样子。”
这天行程就俩字：轻松。逛两小时，歇三小时，完美契合“贵州老人旅游五天跟团推荐”的慢节奏理念。晚上住古镇外一家性价比超高的民宿，干净安静，步行5分钟到景区，爸妈特别满意。
Day2：青岩→下司古镇，车程1.5小时，开启“贵州老人旅游五天跟团推荐”文化漫步篇
第二天一早出发去下司，车程不长，路况也好。小林提前帮我们避开了早高峰，还贴心准备了晕车贴和矿泉水，细节控狂喜！
下司古镇依河而建，比青岩更原生态，游客少，老人走着不累。我们在河边长廊散步，看苗家阿婆洗衣、小孩嬉水，随手一拍就是慢生活大片。
中午吃了地道酸汤鱼，小林推荐的店，味道正宗还不贵。饭后顺路参观了苗族非遗蜡染坊，老师傅现场教学，爸妈也动手体验了一把，直呼“比广场舞有意思”。
这天完美诠释了“贵州老人旅游五天跟团推荐”的精髓——文化+休闲，不赶路，只感受。
Day3：下司→西江千户苗寨，车程2小时，沉浸式体验“贵州老人旅游五天跟团推荐”民族风情
第三天转战西江千户苗寨，小林帮我们订了景区外半山腰的观景民宿，既避开人流，又能俯瞰万家灯火，关键是不用爬太多台阶，对老人超级友好。
白天我们坐电瓶车进寨，小林安排了苗寨深度讲解，听阿妹唱飞歌、看银饰制作，爸妈听得津津有味。午饭在苗家长桌宴解决，十二道菜轮番上，酸辣适中，特别开胃。
傍晚坐在阳台看日落，万家灯火渐次亮起，像星星落进山谷。爸妈感慨：“这趟来值了！”——这正是“贵州老人旅游五天跟团推荐”想要的效果：不累，但记忆深刻。

Day4：西江→荔波小七孔，车程3小时，开启“贵州老人旅游五天跟团推荐”自然疗愈之旅
第四天奔荔波小七孔，车程稍长，但小林安排中途休息站，还准备了靠垫和零食，爸妈一路睡得香。
小七孔简直是天然氧吧！我们走东门进，西门出，全程平缓步道，老人走得轻松。拉雅瀑布、水上森林、卧龙潭……每一处都美得像壁纸。
小林提前帮我们买了门票+观光车套票，省时省力。最贴心的是，她知道老人腿脚不便，特意避开需要爬山的路线，全程观光车接驳，真正做到了“贵州老人旅游五天跟团推荐”的舒适至上。
Day5：荔波返程贵阳，车程4小时，圆满收官“贵州老人旅游五天跟团推荐”温馨之旅
最后一天从荔波回贵阳，小林安排了送机服务，时间卡得刚刚好。路上还顺道去了趟当地农贸市场，买了些折耳根、波波糖当伴手礼，爸妈说要带回去给老姐妹尝尝。
这一路，吃得好、住得舒服、玩得轻松，五天四晚人均才1000出头！门票加起来不到400，交通包车+动车组合最划算，住宿选景区周边性价比高的民宿，每晚不到200，餐食基本50元/人/天搞定，丰俭由人。

“贵州老人旅游五天跟团推荐”住宿&交通小贴士
青岩住古镇外，安静又方便；下司选河边民宿，清凉惬意；西江住半山观景房，避开拥挤；荔波住小七孔东门附近，省时省力。
景点间交通：青岩→下司（1.5小时，包车最方便）；下司→西江（2小时，动车+接驳车）；西江→荔波（3小时，包车）；荔波→贵阳（4小时，动车或包车）。

观光车真的香！每个景区都建议买，老人省力，全家省心。
特别提醒：给“贵州老人旅游五天跟团推荐”的贴心建议
带老人出游，节奏一定要慢！每天安排1-2个主景点就够了，中间多留休息时间。穿舒适防滑鞋，带好常用药，防晒防蚊也不能少。
小林特别提醒：西江苗寨和小七孔早晚温差大，记得带件薄外套。爱吃辣的注意，贵州菜偏酸辣，点餐时可以提前说“微辣”。
这次“贵州老人旅游五天跟团推荐”行程，真的让我和爸妈都超满意。不光玩得舒服，还省了不少钱和心力。小林的专业和细心，让全家都放下了焦虑，只管享受旅途。真心推荐给所有想带爸妈出游的朋友！
贵州向导小林：131 1639 6835（长按数字复制+V 免费咨询）