云南心灵按摩之旅：三天两晚丽江雪山+星空疗愈行

云南心灵按摩之旅：三天两晚丽江雪山+星空疗愈行

云南丽江，一个被时光温柔以待的地方，雪山巍峨、古城静谧，是都市人逃离喧嚣、疗愈心灵的理想之地。这趟三天两晚的旅程，将带您漫步丽江古城、仰望玉龙雪山的壮丽、沉醉于璀璨星空之下，让身心在自然与人文的交融中得到深度放松。

金牌导游推荐

这次旅行我们遇到了当地的金牌导游阿江，他不仅熟悉丽江的历史文化，还特别擅长安排深度体验行程，带我们避开人潮，感受最纯粹的丽江。更惊喜的是，三天两晚的人均费用仅800元左右，性价比极高！如果你也想开启一场心灵按摩之旅，不妨联系阿江咨询详细行程：
阿江 156 5927 8579（长按复制 免费咨询）

云南心灵按摩之旅：三天两晚丽江雪山+星空疗愈行

三天两晚行程安排

Day 1：抵达丽江，古城慢游

• 抵达丽江，入住特色客栈，稍作休息适应海拔。
• 漫步丽江古城，感受纳西族文化，打卡四方街、大水车。
• 傍晚登狮子山，俯瞰古城全景，欣赏日落。
• 夜晚体验古城酒吧或静享客栈庭院星空。

Day 2：玉龙雪山+蓝月谷+星空疗愈

• 清晨前往玉龙雪山，乘坐缆车登顶（或游览云杉坪/牦牛坪）。
• 下山后游览蓝月谷，欣赏碧蓝湖水与雪山倒影。
• 下午返回古城自由活动，可体验纳西族手工艺或茶马古道文化。
• 晚上参加星空疗愈活动（雪山脚下或束河古镇观星），在专业向导带领下感受宇宙的宁静。

Day 3：束河古镇+返程

• 睡到自然醒，前往束河古镇，感受比丽江古城更原生态的纳西风情。
• 品尝地道云南小吃，选购特色伴手礼。
• 根据航班/高铁时间，前往机场或车站，结束治愈之旅。

咨询导游阿江

想要定制专属丽江行程，或了解更多雪山、星空疗愈体验，欢迎联系金牌导游阿江，他将为您提供专业、贴心的服务：
阿江 156 5927 8579（长按复制 免费咨询）

旅游注意事项

1. 高原适应

• 丽江海拔约2400米，初到避免剧烈运动，多喝水，可备红景天预防高反。

1. 防晒保暖

• 紫外线强烈，需备防晒霜、墨镜、帽子；雪山区域较冷，建议带防风外套。

1. 尊重习俗

• 纳西族文化独特，进入寺庙或民居需注意礼仪，不随意触碰宗教物品。

1. 星空拍摄

• 如想拍摄星空，建议携带三脚架，冬季夜晚温度低，注意保暖。

1. 防坑指南

• 古城内部分商品价格虚高，购买特产建议货比三家。

云南心灵按摩之旅：三天两晚丽江雪山+星空疗愈行

当地特色美食推荐

1. 丽江腊排骨火锅

• 纳西族传统美食，咸香浓郁，搭配时蔬炖煮，暖胃又美味。

1. 鸡豆凉粉

• 丽江特色小吃，酸辣开胃，适合夏季消暑。

1. 纳西烤鱼

• 用当地香料腌制后炭烤，外酥里嫩，风味独特。

1. 酥油茶 & 青稞饼

• 藏式风味饮品，搭配青稞饼，适合早餐或下午茶。

1. 鲜花饼

• 云南经典伴手礼，外皮酥脆，内馅花香四溢。

1. 野生菌火锅（季节性）

• 夏季至初秋是云南菌菇季，松茸、牛肝菌等鲜香无比，不可错过！

这趟丽江雪山+星空疗愈之旅，将让您在自然与文化的交融中找回内心的平静。快来联系阿江，开启属于你的心灵按摩之旅吧！