枕头半夜惊现血迹？有医院半天接诊十几例！小心家中的“它”正偷偷伤人！

说到流鼻血

在我们日常生活中并不少见

且不分年龄

“上午专家门诊

就看了十几个鼻出血的患者！”

据杭州市中医院官微报道

夏季到来后

耳鼻喉科迎来一波接一波的

鼻出血患者

为什么夏季鼻出血患者“扎堆”？

好好的鼻子

为啥说“流血”就“流血”？

如何正确处理鼻出血？

夏天“扎堆”流鼻血？

“爸爸！我的鼻子又‘流汗’啦！”豆豆（化名）一手捂着鼻子，另一只手高高举起，从小区的儿童滑梯上急急忙忙跑下来。

豆豆今年5岁，自从入夏以来就反复鼻出血，经常在玩耍后、挖鼻后出血，甚至有时候睡得好好的就突然鼻血直流，或者睡醒了发现枕头周围都是血迹。

一开始豆豆爸爸也没在意，以为只是孩子调皮抠破了鼻子，可看着出血越来越频繁，他心里渐渐发紧，赶紧带着豆豆到医院就诊。医生发现，豆豆的鼻腔内有很多出血点，鼻粘膜已经发生糜烂，是典型的过敏性鼻炎。

资料图由AI生成 图片来源：城事特搜

同样经常鼻出血的还有大学生毛毛（化名），据毛毛描述，每次出血就跟水管破了似的，要用很多纸塞住才能止血。经检查，毛毛鼻出血也是过敏性鼻炎所致。

元凶竟是家中的“它”

为什么夏季

会出现鼻出血高发的现象？

医生解释，夏季炎热，人们容易长时间待在空调房里，空调在制冷过程中会显著降低室内空气的湿度，干燥的空气会带走鼻腔黏膜表面的水分，使得鼻腔黏膜干燥，从而导致鼻腔的毛细血管破裂、出血。

对于本来就患有“过敏性鼻炎”的患者，开空调时通常门窗紧闭，空气流通性差。空调滤网如果清洁不及时，容易积聚灰尘、霉菌、尘螨等过敏原和污染物，这些杂质被空调吹入室内空气中，吸入后会刺激鼻腔黏膜，可能引发或加重鼻炎，导致鼻痒发生，人们习惯性揉搓鼻子就会导致鼻出血。

资料图由AI生成 图片来源：城事特搜

那么，过敏性鼻炎患者

究竟该如何使用空调呢？

医生建议，空调的温度不要开得太低，一般推荐空调温度设置为26℃左右，室内外温差不要超过8摄氏度。吹空调时，尽量不要对着面部吹，可以打开加湿器，保持鼻黏膜湿度。同时，也要定期清洗空调，勤通风换气，避免灰尘诱发鼻炎。

别慌！鼻出血不是“小麻烦”

科学应对很重要

• 保持镇静：坐下或者半卧，避免仰头，以免血液倒流误吸或误咽。

• 按压止血：用拇指和食指捏住鼻翼，向鼻中隔方向持续按压10至15分钟。这样可以帮助压迫住出血的血管。

• 冰敷：在颈部和额头放置冰块，冷敷有助于收缩血管，减缓出血。

• 及时就医：如果经过自我止血仍未见效，出血量大或频繁发生，及时就医诊治。

资料图由AI生成 图片来源：城事特搜

什么情况下的鼻出血要及时就医？

• 反复回缩涕带血，可伴有鼻塞、头痛或颈部淋巴结肿大等症状，应及时就诊。

• 无明显诱因下反复单侧鼻腔出血，应及时就医，明确病因。

• 鼻腔出血量较大，按压无法止血应立即就诊。

• 老年患者，有高血压等基础疾病，反复鼻出血，应积极就诊明确病因。

• 男性患者，年龄10-25岁，反复鼻出血，症状有加重趋势，或伴有鼻塞，应积极就诊排除鼻咽纤维血管瘤。

鼻出血不可怕

记住“不仰头、不盲塞、

正确按压、及时就医”

爱护鼻腔，科学应对

守护呼吸健康！

来源 | 杭州市中医院、新闻坊、FM93交通之声

编辑 | 赵婉婷