8.17 纸的时代书店丨开学季，中医角度浅谈青少年抑郁

开学季，中医角度浅谈青少年抑郁

时间

8月17日（周日）15:30

主讲

德语

（中医健康管理师

胡氏极简中医学说特约讲师）

主办

大摩「纸的时代」书店

提前预约，免费参与

马上，暑假就要结束，新学期又要开始了，讲点应景的内容。

二十多年前自己在心理咨询公司工作的时候，学到了不少东西，比如“所有的爱都是为了在一起，只有父母之爱是为了分离”。

工作后，又学到了“父母之爱子，则为之计深远”，以及和癸卯已经去世的芒格老先生学到的，关于子女的“防失败教育”。

这些是讲本次课题的积淀。

而诱因是儿子上初一时，第一个学期还未过国庆节，班里已经有两个孩子离家出走，之后是报警才巡回的了。

而看到近年的青少年心理健康数据，更是觉得很有必要讲一讲这个话题。

从中医的角度来看，抑郁属于“情志病”，先看肝胆。如果一个孩子一开口就是肝郁的舌象，是阳气不足的，经络不通的，没有疏散的渠道来面对当下青少年普遍的少活动、少户外、少接触泥土、少撒欢、少同院、同门口小朋友一起玩耍的困境，那么面对学校、家长、同龄人对比产生的压力和负面情绪，他们如何释放？

除了看肝胆的木，更要看心、小肠的火。看脏腑之间是否相生的状态。

心是诸脏之君，不仅仅主血液，更是一身阳气、情志之主。如果这个孩子的心火是旺盛的，肝脏之木可生心脏之火，那么他得抑郁的概率就极低，他看到的、感受到的世界是光明、有爱的，人间是值得的，自己是有人疼爱的 ，自己是值得被爱的，他如何郁得起来？

口罩期虽然结束了，成年人各有各的不易。再不易，我们也比孩子更强大一些。可以帮孩子看看舌象，推推经络，生发阳气 ，疏散郁结。

提前预防总胜于事后治疗。

尤其是有些家长本身的行为方式就是孩子抑郁的根源。不矫正自我，孩子怎么都不会好起来。

马上就要开学了，尤其是小学阶段的孩子家长。 提前预防，一切都还来得及！

来的小伙伴，请带笔记本，请带笔记本，请带笔记本！重要的事情说三遍！谁的手机里都有千把张照片，没什么用的。记录下来，你才会看，更是你和孩子互动的印记。

也欢迎带着孩子一起来，现场学习如何看孩子是不是肝郁舌。

BTW对于某些老师经常批评说孩子好动、纪律差的情况，孩子也许只是舌象火大。经络、气血通了，火下去了，他自然就安安静静了。