爱自己，狠心会摆烂妈妈，才是托举叛逆和厌学孩子最大底气与运气

在咨询的过程中，我发现不少妈妈爱孩子远远超过了爱自己。

母爱虽说伟大，但过度爱孩子而忘了关注和关爱自己的妈妈，只会陷入跟孩子的情绪纠缠，并不能托举孩子和给孩子足够的心理支持。

01

在养育孩子的过程中，妈妈是一个十项全能的角色：

催孩子学习是妈妈，爱唠叨的也是妈妈；

忍不住发脾气的是妈妈，干活最多，操心最多的也是妈妈；

从早忙到晚，为孩子的学习和生活操碎心的也是妈妈。

对孩子用了几乎100分的力，还嫌给孩子的不够。

生怕孩子饿着，渴着，怕孩子心情不好，怕孩子不够努力，将来没有一个好前途。

可是，很悲催的是100分的妈妈，很辛苦，但并没有什么用，反而会加速自我的焦虑，投射给孩子更多压力。

孩子养得好，说是基因好，天生就懂事。

孩子养不好，都是妈妈惯得，都是妈妈没有教育好。

为何妈妈呕心沥血，吃苦受累，明明把自己都燃烧尽了，还是没能让孩子满意，孩子还是叛逆和厌学。

妈妈也要反思一个问题：

是不是因为养育孩子，而把自己弄丢了？是不是一想为了这个家好，为了孩子好，而忘了对自己慈悲一点。

妈妈为了全家，为了孩子，无限的透支自己，最终是心塞了，身体出问题了，而孩子还不懂感恩，跟妈妈对着干。

即便妈妈再怎么爱孩子，也不要忘记先爱自己，先让自己有一桶水，再给孩子一瓢水。

而不是明明自己只有一瓢水，拼命也要给孩子凑一桶水，这样只会把自己整垮。

02

在答疑家长的过程中，我一直强调一个观点：

60分妈妈已经足够好。

60分万岁，多一分浪费。给孩子的爱只需要付出60分就够了，剩下的40分一定一定要记得回馈自己啊。

该躺平时躺平，该休息时休息，该偷懒时偷懒，该狠心时狠心。

不要总做一个嘴硬心软的纸老虎，而要做一个嘴软心硬的真老虎。

无关原则的事，不要唠叨，不要干预，不要累死自己也要把所有的事都包揽。

事关原则的事，话说软一点，但该不同意一定不同意，该不帮忙一定不帮忙。

留点时间和空间给自己，去修复，去回血，去让自己尽可能的舒适一点，舒心一心。

躺平不是自私，摆烂也不是不负责，而是留一点精力给自己。

不给孩子做那么多，不唠叨那么狠，不千方百计想着对孩子好，也不想着怎么让厌学的孩子赶紧学习。

退回到自己的位置，把孩子的命运交还孩子。

让孩子力所能及的事情，不要插手和事无巨细的包办，不要总想把孩子伺候那么好。

也不要总想着一点苦都不舍得让孩子吃。

妈妈为孩子拼命撑下的一片岁月静好，会随着孩子的成长，变得愈发脆弱。

终归，孩子的路要自己走，苦要自己吃，学习和生活都要自我负责。

不然，在妈妈的庇护下，只会养出一个又懒又吃不了苦还心比天高的孩子。

妈妈的狠心不包办，是为了让孩子更好的独立，更快适应生存模式下的自洽与自我和解。

03

见过很多家长和妈妈，有了孩子后，几乎没有了自己的生活。

除了工作，全世界都是孩子的喜怒哀乐，孩子的学习与生活。

对自己凑合再凑合，完全不关注自己的情绪与生活，只围着孩子的悲喜而悲喜。

付出越多，越容易伤感和落差。

尤其是在孩子厌学和青春期叛逆之时，孩子的一举一动都牵扯着妈妈的心。

孩子但凡有一点情绪波动和心情不好，妈妈先吃不好睡不着，情绪先崩溃了。

孩子但凡有一点需求，妈妈就会舍命去满足。

喂得太好，喂得太饱的孩子，把妈妈所有的爱都当成了理所当然，当妈妈略微有点抱怨时或不让孩子满意时，孩子就跟妈妈对着干。

用最难听的话来伤妈妈的心，轻易就打败了妈妈爱孩子的心理防线。

为什么孩子能三言两语就将妈妈伤得遍体鳞伤呢？

无非是因为妈妈太爱孩子了，为孩子付出太多，太在乎孩子，所以才会受伤和难过。

只有当妈妈学会爱自己，对孩子孩子不爱到失去自我时，不把孩子照顾呵护那么事无巨细，只有让孩子适当吃点苦头，他们才能自我成长和自我负责。

妈妈克制对孩子的爱，不那么用力过猛，孩子才有空间反思和重启，才能学会自我承担和自我负责。