悦读 | 冰瓜在口暑自消

文/刘丽红

又到了炎热的夏天，农贸市场、商超里的水果摊上，西瓜成了当仁不让的主角。买西瓜的人也络绎不绝。此时，我想起近代金石书画家丁辅之的诗：“青青西瓜有奇功，溽暑解渴胜如冰。”在炽热难耐的夏日，还有什么比一块清甜多汁的西瓜更能抚慰人心呢？于我而言，西瓜是夏日里最不可或缺的美味，承载着童年的欢乐与夏日的清凉记忆。

西瓜的模样憨态可掬，圆滚滚的身材，恰似一个大皮球，稳稳地卧在地上，周身散发着蓬勃的生机。它披着一件碧绿的外衣，上面镶嵌着深绿色的条纹，如大自然精心绘制的神秘图腾，流畅而自然。轻轻抚摸它的表皮，光滑细腻，带着丝丝凉意。凑近细闻，一股淡淡的瓜香萦绕鼻尖，那是属于夏天的独特气息，清新又迷人。

当锋利的刀刃切入西瓜，只听“咔嚓”一声脆响，宛如一场盛大的仪式开启。瞬间，浓郁的香甜气息扑面而来，弥漫在空气中，引得味蕾瞬间活跃起来。鲜红的瓜瓤映入眼帘，如同娇艳欲滴的红宝石，晶莹剔透，汁水饱满。那一颗颗黑色的西瓜籽，恰似镶嵌其中的黑珍珠，整齐排列，为这甜蜜的“红宝石”增添了几分独特的韵味。

迫不及待地捧起一块西瓜，轻咬一口，甜蜜的汁水瞬间在口中迸发，清凉甘甜的滋味迅速蔓延至整个口腔，顺着喉咙流淌而下，驱散了夏日的燥热，让人顿感身心舒畅。那沙沙的口感，细腻绵密，仿佛在舌尖上跳着欢快的舞蹈，奏响一曲美妙的乐章。每一口咀嚼，都是对甜蜜的尽情享受，让人欲罢不能，一口接一口，直到吃得嘴角流汁，仍意犹未尽。

西瓜不仅是夏日里的美味水果，更是一位贴心的“健康卫士”。它富含大量的水分和维生素，能迅速补充人体因出汗而流失的水分和营养，起到清热解暑、生津止渴的功效。在烈日炎炎的午后，吃上一块冰镇西瓜，那种透心凉的感觉，简直是人间至爽，暑气瞬间消散无踪。此外，西瓜还含有丰富的番茄红素，这是一种强大的抗氧化剂，有助于预防心血管疾病，保护我们的身体健康。

西瓜的吃法多种多样，除了最经典的切块直接食用，还能榨成鲜美的西瓜汁，放入冰块，在炎热的夏日里来上一杯，清爽又解渴；将西瓜果肉挖出来，做成西瓜沙拉，搭配上酸奶和各种坚果，营养又美味；心灵手巧的人们还能用西瓜皮做菜，凉拌西瓜皮，清脆爽口，别具一番风味。

如今，市场上的西瓜也是品种繁多，尤其是宁夏、新疆的西瓜个头大、口感好，深受人们喜欢。夏日悠长，西瓜用清甜的汁水和独特的魅力，为炎炎夏日带来丝丝清凉与无尽欢乐，它承载着生活的美好与温馨，成为夏日里最难以忘怀的味觉记忆。

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编 辑：林月

美 编：林月

责 编：宋子光

出 品：金普新区融媒体中心

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