李白裸奔山林VS苏轼怀抱“竹夫人”？消暑小诗中窥见古人避暑妙招

救命！这黏腻的天气热得人快融化了。

空调房里刷手机突然刷到李白《夏日山中》"懒摇白羽扇，裸袒青林中"，当场笑喷——原来诗仙避暑这么野的吗？！立刻翻遍古籍找古人消暑秘籍，结果发现这帮文艺青年简直把夏天玩出花来了。

湖北随州出土的战国曾侯乙青铜冰鉴，在双层青铜箱夹层填满冰块，内箱冰镇瓜果，冷气从盖顶兽口丝丝渗出。妥妥的高配版小冰箱！

《寰宇记》卷65沧州南皮县：“寒冰井在县西一里。《魏志》，文帝与元城令吴质书云：忆昔南皮之游诚不可忘，驰骋北场旅食南馆。浮甘瓜于清泉，沉朱李于寒冰。即此井也。”古人就知道在冰凉的井水里浮瓜沉李，这也是我们现代人小时候最喜欢的消暑方式之一了吧。

你们绝对想不到，唐朝就有"冰镇快乐水"！《云仙杂记》里记载长安富人用冰窖藏蜜水。

《冰兽赠王公》记载：“杨国忠子弟以奸媚结识朝士，每至伏日，取坚冰，令工人缕为凤兽之形，或饰以金环彩带，置之雕盘中，送与王公大臣。”

杨贵妃娘家人更夸张，《冰山避暑》记载：“杨氏子弟，每至伏中，取大冰，使匠琢为山，周围于宴席间，座客虽酒酣而各有寒色。亦有挟纩者，其骄贵如此也。”拿大冰山围住宴席，这哪是避暑，这根本是在炫富吧？

但最绝的还是白居易，人家在《消暑诗》里直接开摆："眼前无长物，窗下有清风"，好家伙，这不就是当代打工人买不起空调的摆烂文学鼻祖吗？

宋代文青就精致多了。《东京梦华录》记载：“京都人最重三伏，盖六月中别无时节，往往风亭水榭，峻宇高楼，雪槛冰盘，浮瓜沉李，流杯曲沼，包炸新荷，远还竿歌，通夕而罢。”如此纳凉会办得，真是羡煞旁人。

古代还有一件夏日避暑神器——“竹编镂空美人”！比如宋代的女性习惯抱着中空的竹夫人入睡，穿堂风在孔洞间流转，比乳胶枕更透气。苏轼调侃："留我同行木上座，赠君无语竹夫人。"

但最让人破防的是苏轼——被贬惠州穷得叮当响，还能写出"日啖荔枝三百颗"，这心态现代人直接跪了！

但你以为古人只会躺平？错！杜甫在《早秋苦热》里疯狂吐槽"束带发狂欲大叫"，像极了被甲方折磨的我们。

而柳宗元被贬永州时写的《夏昼偶作》，把闷热天气比作蒸笼，最后两句"日午独觉无余声，山童隔竹敲茶臼"突然治愈，这不就是现代人追求的"松弛感"吗？

更加文雅的消暑方式，还数清代李渔，其在《闲情偶寄》中说：“荷叶之清香，荷花之异馥，避暑而暑为之退，纳凉而凉逐之生”。无荷不夏，临荷纳凉，赏心悦目，何等妙哉！

当然，作为古代著名生活家，李渔也有不那么雅致的纳凉方式，他在《闲情偶寄·夏季行乐之法》中记载：夏不谒客，亦无客至。匪止头巾不设，并衫履而废之。或裸处乱荷之中，妻孥觅之不得；或偃卧长松之下，猿鹤过而不知。

意思就是说天气实在太热，我不访友也不待客，我就赤裸裸地躲在荷叶丛中，或者光溜溜地仰卧在松林之下，打扰我的只有猿猴和白鹤，这样才能舒展我的肢体，放浪形骸，实在太爽了！

笑死。看完才发现古人早把我们的套路玩遍了。所以下次被热疯时，想想人家古人再没有空调的夏季，是怎么过的。毕竟空调wifi西瓜，咱们可比李白幸福多啦！

突然就不焦虑了。

附原诗：

《消暑诗》

唐·白居易

何以消烦暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风。

散热由心静，凉生为室空。此时身自保，难更与人同。

《夏日山中》

唐·李白

懒摇白羽扇，裸袒青林中。脱巾挂石壁，露顶洒松风。

《大暑》

宋代·曾几

赤日几时过，清风无处寻。经书聊枕籍，瓜李漫浮沉。

《早秋苦热，堆案相仍》

唐代·杜甫

七月六日苦炎热，对食暂餐还不能。每愁夜中自足蝎，

况乃秋后转多蝇。束带发狂欲大叫，簿书何急来相仍。

南望青松架短壑，安得赤脚蹋层冰。

《夏昼偶作》

唐代·柳宗元

南州溽暑醉如酒，隐几熟眠开北牖。 日午独觉无馀声，山童隔竹敲茶臼。

《送竹几与谢秀才》

宋代·苏轼

平生长物扰天真，老去归田只此身。

留我同行木上坐，赠君无语竹夫人。

但随秋扇年年在，莫斗琼枝夜夜新。

堪笑荒唐玉川子，暮年家口若为亲。