今年立秋不一般，四大特点，有什么影响？需要注意什么？

“今年闰六月，立秋晚了，得多囤几个瓜啃秋。”

路边买西瓜的大妈，一边挑拣，一边念叨着。

原来，今年是晚立秋！

今年立秋不一般，有几大特点。翻开黄历细看，你会发现，今年立秋集齐了“闰六月立秋、晚立秋、睁眼秋、秋包伏”等特点，这般组合实属少见。

那么，为何今年立秋如此特别？又将对我们的生活、健康、农事带来哪些影响呢？一起来看看。

一、今年立秋不一般

1.闰六月立秋

今年的立秋交节时间在公历的8月7日13时52分，农历时间为闰六月十四。

之所以出现这样的现象，我们在前面的文章中详细提过，这是由于农历置闰规则而导致的结果。

在古人眼中，这种“闰月秋”打乱了常规的气候节奏，可能引发危机。

2.晚立秋

在民间，判断“早立秋”与“晚立秋”有两个标准：

• 第一，看月份：农历六月为早，七月为晚。
• 第二，看时辰：中午12点前为早，之后为晚。

今年立秋因在闰六月，按月份似乎可算“早”，也可算晚；但具体时间在13时51分，过午立秋，按时辰则属“晚立秋”。

老话说“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”，预示着今年立秋后，天气可能仍比较炎热，提醒我们防暑降温不可松懈。

3.睁眼秋

“闭眼秋”主要根据立秋昼夜划分。按照民间的说法，立秋出现在晚上称为“闭眼秋”，立秋出现在白天，称为“睁眼秋”。今年立秋交节时间出现在白天，因此今年属于“睁眼秋”。

民间有“睁眼秋涝不休，闭眼秋收又收”的谚语，认为睁眼秋可能雨水比较多，甚至可能引发洪涝灾害，提醒我们需要注意。（闭眼秋预示年景良好，降雨适中，有利秋收。）

4.秋包伏

三伏天的末伏起始，由“立秋后第一个庚日”决定。立秋后才进入末伏称“秋包伏”；末伏在立秋前开始则为“伏包秋”。今年立秋在8月7日，末伏8月9日才开始，所以今年为“秋包伏”。

老话说“伏包秋凉悠悠，秋包伏热死牛”，“秋包伏热得哭”等，无疑意味着，今年立秋后，高温天气仍旧持续一段时间。

二、需要注意什么？

立秋是自然界“阳气始收，阴气渐长”的重要标志。

从今年的立秋特点来看，秋后炎热可能持续一段时间。而地表积蓄的暑热（阳）未散，湿气（阴）渐起，容易形成“外热内湿”、“湿热交蒸”的气候特点，容易损伤人体脾胃。

《黄帝内经》警示：“秋伤于湿，冬生咳嗽”，此时若贪凉饮冷、过度依赖空调，极易导致“湿邪困脾”，需要注意。

在饮食方面，南方适合“啃秋”，不过西瓜性寒，体质虚寒者勿贪多。北方“贴秋膘”不宜操之过急，避免大鱼大肉加重脾胃负担，可循序渐进增加瘦肉、蛋类、豆制品等优质蛋白。多食百合、银耳、莲藕、梨等滋阴润燥之物。

在农业方面，而“晚立秋+秋包伏”可能带来持续的“秋老虎”，水稻等农作物易遭遇高温热害。

此外，晚立秋意味着作物成熟期可能相应推迟。如果后期冷空气提前南下，遭遇早霜冻，尚未完全成熟的作物将面临严重冻害风险，需要警惕。

如何应对呢？

①灌溉避正午，防叶片灼伤；

②及时清理田边杂草，保证田间通风透光，降低湿度，抑制病害发生。

③根据墒情科学灌溉，既要防伏旱，也要防“秋黄梅”，立秋后的异常多雨天气。

④抓住立秋后湿度可能相对降低的时机（尤其北方），及时晾晒已收获的早秋作物（如瓜果、豆类）或进行“晒秋”储备（如晒辣椒、干菜、菊花等）。

⑤密切关注天气和病虫害动态，及时采取喷药、追肥等措施。对可能晚熟的作物，提前准备防霜预案（如熏烟、覆盖）。

对此，你又怎么看呢？欢迎留言分享，一起探讨~

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