8月3日 人民论坛每日推荐 |（5篇）

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哲思 | 人生最高境界：思危、思变、思退

“鸟三顾而后飞，人三思而后行。”人生起伏，福祸相依。享受人生顺境时，也要懂得未雨绸缪，凡事都要知道三思而后行。

思危。聪明的人，永远都知道让自己早一点做出准备，早一点准备好应对的对策。如此，将人生布局得更加全面。保持更有远见的智慧，提前感受危机，做好当下，更加用心、专注地去做好充实的保障。

思变。变动时代最大的风险，不是变动本身，而是延续过往的思考方式与行为逻辑。任何成功的经验都会随着时间和地点的变化。因此，要时刻准备更新自己，刷新自己的认知，改变自己的思维，顺应时代的发展变化，紧跟社会的发展步伐。通过求变，给自己赢得更好的未来。

思退。做人要能够适时进退，进是一种勇气，退是一种智慧。一个人的能力是有限的，只有当他真正认识到了自身的渺小，才会让自己学会更加谦卑地过好当下。人生如棋，要懂得处其位，谋其事，知进退，在努力中以更加松弛的态度去对待任何事情。（选自人民论坛哲思，详见）

哲思 | 内心越强大的人，越懂得这三点

一个人的强大，在于人格上的独立，精神上的富足，灵魂上的自足。坦然地接受一切，淡定地接纳一切。

不较劲。很多时候，人之所以痛苦，是因为喜欢和自己较劲。倘若总将自身的注意力放在一些毫无可能让自己有所长进的事物上，时日一久，生活就会陷入失控的局面当中。学会不较真、不较劲的意义，就在于自己可以真正做到将自己宝贵的时间和精力放在更值得去做的事情上，将生活、人生、未来掌握在自己手中。

不纠缠。真正的强者，从来不会与他人纠缠，懂得凡事靠自己。人的内心越强大，能够放下的东西、能够割舍的东西就越多。如此，始终迎难而上，永远积极向上，收获到自己想要的人生，过着自己梦寐以求的生活。

不内耗。生活中，我们常常被外界的眼光所左右。实际上，这些外界的评价、赞美、非议，都与我们的生活关联不大。想要摆脱内耗，就要停止对别人用意的解读与猜测，不分析对方，只表达自己。你有在自己的世界里自在独行的能力，自然就有在别人的世界顺其自然的底气。（选自人民论坛哲思，详见）

哲思 | 慎，是人生中最高级的修行

人生的路，既漫长又曲折。我们总希望少犯错、少后悔，但现实中，却常常因为言语失当、行为欠妥或情绪失控，给自己带来不必要的麻烦。破解生活困局的智慧在于慎言、慎行、慎微。

慎言，以养其德。言语如锋利的剑，用得好可直击人心，用得不好却可能招来杀身之祸。为人处世，说话是本能，慎言是本事，也是修养。说话切忌口无遮拦，一定要三思而后言，别让自己的无心，戳痛了别人的心。常思己过，莫论人非，出言有尺，说话有德，才是成年人之间最舒服的关系。

慎行，以坚其志。我们的每一个决定，每一次行动，都在塑造着未来的自己。慎行，是对行动的谨慎，是对初心的坚守，是对自我的约束。处理任何事，都要保持谨慎。得意时莫忘谨慎，不自满；失意时莫失坚持，不放弃。仔细走好每一条路，方能让自己的人生之路更加顺畅。

慎微，以察秋毫。慎微，强调的就是对细节的重视，对小事的用心。许多祸患，往往源于最初不起眼的疏忽。能在未显之前警觉，于萌芽之际处理，才是真正的智慧。面对任何事情、任何情况，都要时刻保持谨慎，不轻视任何微小的细节。真正能决定一个人高度的，不只是天分，更有那些微不足道的细节。（选自人民论坛哲思，详见）

哲思 | 成年人的世界，拼的是心力

一个人的心力，其实就是一个人心态的力量、心态的能量，虽然看不见摸不着，可它却每时每刻都在影响自己的身心，触动着自己的心态。心力越强，应对风险的能力就越高，无论遭遇何种境遇，都能从容应对。人生漫漫，修炼好以下三种心力，助你在往后的路上越走越顺遂。

愿力。心不唤物，物不至。愿力，是内心最深处的动力。真正让你停滞不前的，并非任何一种外界的干扰，而是来自内心的“我不行”。想要有所成就，就需要摒弃负面的想法，坚定自己的信念。记住一句话：人之所以能，往往是因为想要能。

毅力。这个世界上，从没有轻轻松松的成功，到达远方的道路，总是崎岖而险阻。当你以坚定的信念仰望星空，以执着的毅力追逐光明时，你就已经踏上了通往成功的道路。坚信每个轻松的笑容背后，都是一个曾经咬紧牙关的灵魂。

弹力。过刚者易折，善柔者不败。失败对于普通人来说，也许是痛苦不堪的折磨。但在强者看来，挫折就像弹簧，自己每一次触底反弹，都是离成功更近了一步。生活的海洋看似风平浪静，但底下暗潮却会随时对我们出击。弹力强的人，总能在被浪花打倒时，还拥有重新站起来的勇气。（选自人民论坛哲思，详见）

哲思 | 幸福的人，都拥有“高配得感”

所谓“配得感”，就是相信自己配得上一切美好的信心。生活中，那些过得幸福顺心的人，大多配得感较高。而不相信自己“配得上”的人，往往真的与好运失之交臂。人的配得感，拉开了彼此的距离。

自我接纳，做到真正爱自己。每一个人都是不完美的，不必苛求自己事事完美。要给自己多一点接纳和信任，做到喜欢自己美好的一面，也接纳自己不完美的一面。尝试写下自己的优点，多做正向暗示：“我能行”、“我值得”、“我会更好”。如此，发自己的光，把前行的路照亮。

不被定义，找准自己的位置。做人最大的愚蠢，就是把自己的位置放得过高，对他人太过于期待，为他人的态度惶恐不安。放平心态去面对人生的所有风起云涌。找准自己的位置，建好自己的坐标，你同样可以拥有自己的专属人生！

专注成长，让自己“配得上”。人生最幸福的事之一，就是通过自己的努力，一点点看着自己变得更好，一步步向着目标靠近。“要得到你想要的某件东西，最可靠的办法是让自己配得上它。”当一个人学会专注自己的成长，人生就有了更多的可能。如果你觉得“值得”，并足够努力，吸引来的就是与你相匹配的精彩。（选自人民论坛哲思，详见）

本期编辑 | 常嫦 陈慧昇

音频剪辑 | 王楠楠