在变老的路上，知足常乐淡泊安然

▲点击上方「四行书」关注我 每晚十点伴你入眠

在变老的路上，知足常乐淡泊安然

作者 | 陈贵 · 朗诵 | 建林

摄影 | 从看见到发现 · 编辑 | 绢子

时光匆匆，岁月无情，懵懵懂懂中，我们就长大了；不知不觉中，我们就渐渐变老了。在变老的路上，简简单单地生活，拥有一个明媚的心态，才能活得坦然、幸福。

每天朝阳升起，在公园的晨练中，我们收获强健的身体；在喧嚣的菜市场，我们感受人间的烟火日常。有时细细地想，这情形，跟又爱吃又会写的蔡澜描述的一模一样：“看见那些新鲜蔬菜，像在向你招手，惹人欢笑。”

做一些自己喜欢做的事情，用画笔描绘美丽的自然风光，美好的生活；用歌声唱响欢乐的乐章，美妙的回忆；静静地捧读一本书籍，在图文中享受惬意的时光。拥有一份爱好的人是最幸福的，沉醉其中，可以忘掉所有的烦恼和忧愁！

当傍晚夕阳西下，晚霞的美景又尽收眼底，我们张开双臂，尽情地拥抱美丽的天空，跟这个世界道声晚安。

生活就要这么简简单单，不必惆怅岁月易逝，容颜易老；不必担忧前路景况，悲春伤秋。只要我们心中有暖，眼中有光，无论年龄几何，都可以活出美好的模样！

在变老的路上，要有一颗知足常乐的心，千万不要攀比，也无须沮丧。

就像一棵小草，要始终勇敢、乐观地生长在大地上。也许它没有树木的高大，也没有花朵的芬芳，但是它只要自己不灰心失望，只要自己安心生长，生气勃勃就足够了。

简单明了、神定心安的活着是一种智慧。心事都是因为你自己看不透，内心空间被许多欲望、杂事占满，所以才有诸多焦虑和烦恼。

在变老的路上，我们要学会淡泊安然，享受世间美好的一切。

该放手时就要放手，该退出时就要退出。放宽心胸，不要自寻烦恼。最高的情商不是洞察一切，而是懂得何时闭目塞听。就像莫言在《晚熟的人》中描写的那样：知道装傻的才是真聪明。

如果还在纠结着从前的恩恩怨怨；还在干涉着儿女的日常生活；因为不放心，还在亲力亲为着一切生活琐事，这无疑是一种不明智的做法。管好自己，成为不让儿女牵挂的老人；避免过度操心，事事显威，干预是非，家庭才能和谐美满。

老了，性格应如草木灰般沉稳，温和而宁静，不生气、不着急，保持平心静气；要能包容、理解他人，多看家人长处。时光匆匆，人生短暂，要学会看开看淡；懂得放手，是对他人的尊重与信任，也是对自己的救赎。

年华老去，岁月沉香，就让我们在变老的路上，知足常乐，微笑向暖；淡泊安然，静享美好光阴！

作者简介：陈贵，网名，又傻又笨。湖北浠水人，浠川文学会员，浠水作协会员。闲暇之余，执一支瘦笔，点缀生活丰富情感。本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan），转载请在后台回复“转载”。

作者简介：史建林，多个微信公众平台特邀主播，《心聆感影》为盲人讲电影公益项目组主讲！个人微信号：mk6401。

作者简介：从看见到发现。