倪海厦：比大牌护肤品更有效的一味中药，美容养颜，美白去斑，让你看起来至少年轻10岁

【本经原文】女萎，味甘平，主中风暴热不能动摇，跌筋结肉，诸不足，久服去面黑奸，好颜色，润泽，轻身不老。又名萎蕤。现名玉竹。

郭璞云药草也，叶似竹，大者如箭竿有节叶狭而长，表白里青根大如指长一二尺。

这个女萎，我们又称为玉竹，你们到药房去的时候开玉竹，不要写这个(女萎 )，玉竹大家就知道，这个药是我在治疗肌肉关节痛，尤其肌肉痛，全身肌肉痛，一定要会用玉竹。

这个根据我们临床的实用上看，那很多的未婚的男女，太太，这个发生在女人身上很多啊，肌肉痛，那没有结婚，那个男朋友就很喜欢帮他女朋友按摩啊，肌肉痛帮你按摩，结了婚以后，管你啊，给你点钱，你自己到外面找一按摩，所以女孩子就一定要知道怎么使用啊，不能老是靠人家按摩，这个不好，所以我们一定要知道如何使用玉竹。

这个玉竹，那你说，剂量多少？那看他个子大小嘛，这种，我们现在讲的上经，都是没有毒的，也就是说，你没有痛都可以吃，没事你拿玉竹炒炒菜，炖个汤吃下去，没有关系的。

玉竹，我使用非常多，诸位看【本经的原文】，它说味甘平，中风，主中风，受到风热，不见得人中风躺下去。

中到风，风邪，肌肉会痛，你常常吃，没事吃的时候，脸上颜色都会调的很好，黑斑都会去掉，它能润泽，轻身不老。

这个都是现代我们称为玉竹啊，非常好用，这个价钱也很便宜。

所以诸位如果你要美颜，美容美白，黑斑怎么去，吃玉竹就好了，当然，我们有外敷的，以后我会告诉你们有玉肌散。

如果是光吃玉竹，老师我只要吃玉竹美颜，可以啊，你可以就拿玉竹炖鸡啊，然后,你就在通化街卖玉竹鸡，这鸡汤保证女孩子吃，根据什么，根据神农本草经，对吧，又不是我说的，这样子就好了，那个鸡皮高胆固醇，哎胆固醇很高的话，可以预防癌证啊，诸如此类的。

那这种竹子没有毒的药，味甘平，甘平的药，甜，甜味，都可以入菜的。主治有没有？风热风湿入肌，肚子痛。

当然，你如果单味的玉竹，比如这个痛的很厉害，我开五钱、八钱，它本来没有毒嘛，你开一两都无所谓。

那你看看是未来的女朋友，你开一两，如果岳母啊，你开个一两，已经结婚了，你就算了，生米炒成熟饭了，三钱！

所以意思就是说剂量是随在心，这无所谓嘛。剂量随在心。没有一定的固定，我非要它怎么样子，不要这么死脑筋。

那你说光是一个玉竹，效力必竟有限啊，我们为什么说要经方，经方做基础，比如说我们有个经方，用的最普遍的桂枝汤，桂枝汤是我们经方的第一大方，是很有名的方是解肌，它本身是入肌肉，那我如果把桂枝汤拿出来，再把玉竹放下去，那一剂就中了，对不对。

【禁忌】，畏咸卤，因为药是甜味的嘛，跟咸味是相克的。

【唐容川】，风能胜湿，所有去风的药都能够去湿。因为玉竹可以去风，所以玉竹可以润燥，甘味的都可以的。

尤其是很燥，统统可以使用玉竹。

所以，我们现在为什么让你们认识单味的药，就是后面的方剂的时候，你就可以自己加减。老师，现在我对神农本草经很了解，现在既然经方，老师你讲了，是绝对的处方，意思是说不用变了，你不需要去变更了，那在绝对处方做基础之上，我们可以放一些药进去，看你要做什么嘛，那是肌肉痛，我们放个玉竹，那里面发炎了，里面脓化出来了，那你说，老师，我可以加个术附上去排排脓啊，或者怎么样，这个加减什么看你自己，以后你会变成这样子，你了解我意思吗，桂枝汤加什么加什么，张仲景在加，桂枝汤加附子加什么是你在加，所以你一定要有神农本草经的基础，你才知道要加什么药。所以这个玉竹非常好用。

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