湖北
今年中伏从后天7月30日开始，到8月8日结束，共10天。
这是近10年来最短的中伏，可热度一点没减。老话说“冷在三九，热在中伏”，今年高温或集中在这10天。太阳直射北回归线附近，地表热量攒到顶，白天热得像蒸笼。
副高一控场，少云又干燥，白天烤晚上闷，“桑拿天”常客。
庄稼人却说“最怕中伏一日晴”，这话有啥讲究？老辈传“雨淋中伏头，四十五天不用牛”，中伏头天下雨，后面雨水足。大晴天倒麻烦，地里旱得裂，庄稼蔫巴，浇水都跟不上。
热归热，热归热，庄稼人最怕中伏大晴天。
中伏热，喝茶成了不少人的解暑标配。可有人说中伏不能喝熟普洱？
这说法准吗？30年茶龄的老茶客说，不是不能喝，是得讲究“2喝3不喝”。
一喝习惯茶，“茶无定味，适口者珍”，体质口味不同，喝惯的最舒服。二喝现泡热茶，热茶能逼出体内湿气，晾久了招虫，还容易串味。这3种茶可别碰：乱加枸杞菊花的不行，茶性被搅和，还可能解药。
吃着绿豆苦瓜时别喝，茶凉食物也凉，肠胃受不住。
吃饱了别用茶解腻，咖啡因刺激胃，喝凉白开更舒坦。全国高温日数每10年多4.
8天，中伏热得更猛了。北方干热像火烤，南方闷热黏糊糊，出汗多更得喝对茶。
中伏喝茶不是戒茶，是找对法子，喝得舒服又解暑。具体咋喝更得劲？
还得看自个体质和习惯。
天热别贪凉，茶喝对了，心静自然凉。关注我，后续中伏天气变化、农忙注意事项，第一时间说给您听。
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