很多人把咳嗽当作小毛病,觉得“多喝水、吃点止咳药”就能解决。但实际上,持续超过8周的咳嗽,在医学上被称为“慢性咳嗽”,其背后可能涉及多种因素:
- 上气道咳嗽综合征(如鼻后滴漏)
- 咳嗽变异性哮喘
- 胃食管反流相关咳嗽
- 感染后咳嗽
- 肺肾两虚型咳嗽(多见于体质虚弱者)
特别是中老年人、久病体虚者或长期操劳的上班族,容易出现咳声低微、动则气喘、夜间加重、腰膝酸软等表现,这在中医辨证中常属于“肺肾气虚”或“气阴两亏”的范畴。
蛤蚧党参膏是一种传统中药制剂,主要由蛤蚧和党参清膏组成,辅以其他药材熬制而成,属于滋补类膏方。其作用方向侧重于补肺益肾、健脾养气,在临床上常用于辅助调理因肺肾两虚引起的慢性咳嗽、气短乏力、精神倦怠等症状。
蛤蚧:性咸温,归肺、肾经,中医认为其有补肺纳气、定喘止咳的作用;
党参:性甘平,归脾、肺经,能补中益气、生津养阴;
两者合用,药性温和,适合长期调养使用,尤其适用于那些咳嗽时间较长、咳声无力、体力不支的人群。
哪些人可考虑使用?
1. 久咳不止、咳声低弱者
特别是因慢性支气管炎、哮喘等疾病引起的干咳、气短者。
2. 体力下降、易疲劳者
活动后气喘明显,休息后恢复较慢。
3. 夜间咳嗽加重、腰腿酸软者
多见于中老年人或体质虚弱者。
4. 术后或久病恢复期人群
可作为辅助调养方式,在医生指导下使用。
哪些人应避免使用?
1. 感冒初期、发热咳嗽痰多者
此时应以祛邪为主,不宜进补。
2. 实热内盛、易上火者
如口干舌燥、咽喉肿痛、便秘长痘者,不适合温补类制剂。
3. 脾胃湿重、舌苔厚腻者
若伴有腹胀、食欲差、口中黏腻,应先调理湿气。
4. 特殊人群
糖尿病患者需注意含糖量;孕妇、哺乳期女性应在医生指导下使用。
慢性咳嗽的调养,不止于“吃药”
1. 避免刺激
少接触冷空气、烟尘、油烟等刺激物,出门可佩戴口罩。
2. 饮食清淡
忌辛辣、油腻、过甜食物,多吃润肺食材如梨、百合、银耳。
3. 规律作息
保证充足睡眠,避免熬夜,有助于肺气恢复。
4. 情绪稳定
焦虑、紧张会加重咳嗽,保持心情平和很重要。
5. 适度锻炼
如八段锦、太极、腹式呼吸训练,有助于增强肺功能。
以上内容仅为知识科普,无任何不良引导,如有健康问题一定要咨询专业医生,及时就医。
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