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有茶友反馈:“喝乌龙喝出病。”
和大家分享这个消息,并非想把乌龙茶推上风口浪尖。
而是想提醒大家,茶是有禁忌的。
我们喝茶的目的只有一个,就是健康养生,不管是清热解毒,还是降三高,那都是有利健康的。
茶虽好,但喝茶是有讲究的。错误喝茶就是慢性自杀。
那么,我们喝茶时,要注意什么问题呢?
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一,不喝茶汤浑浊的茶
在茶叶审评标准当中,如果茶汤浑浊,那该茶为劣质茶。
若你洗茶三四道后,茶汤还是很浑浊,这样的茶,千万不要喝。这样的茶,品质太差,可能是工艺有问题,也可能是原料存在问题。
二,不喝有霉味的茶
茶具有较强的吸附性,如果存放不当会受潮发霉。众所周知,霉菌是会致癌的。
有茶友问:“如何辨别茶有没有发霉?”先检查其饼面,看看有没有发软?有没有长霉斑?闻一下茶叶,看看有没有霉味。
三,不喝苦涩久久不化的茶
我们不喜欢喝台地茶,不是因为其滋味单薄,而是因为它可能含有农残。农残对身体有什么伤害呢?造成慢性中毒、内分泌紊乱,甚至有致癌的可能。
那含有农残的茶叶有什么特点呢?
苦涩久久化不开,这样的茶含有农残的几率特别大。
四,不喝投茶量超过15克的茶
喝浓茶,会在短时间内摄入大量茶碱,会引发胃溃疡、十二指肠溃疡、心悸、心慌,还会出现最让人害怕的“氟中毒”。
特别是现在,三伏天已至,我们每天都流失大量的水分。
若经常喝浓茶,会大大增加结石的风险。
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五,不喝水温超过65℃的茶
长期喝这样的茶会怎么样呢?
增加食道癌的风险。
早有茶友反馈:“长期喝烫茶,被医生训斥”,并提醒他要马上调整。
最后,希望每个人都养成正确的喝茶方式,享受茶带来的惬意和益处,健康长寿。
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