登革热vs基孔肯雅热！这份防蚊防“热”秘籍来了！

什么是登革热？

它是由登革病毒引起的，经伊蚊叮咬传播的虫媒传染病。据世界卫生组织统计，全球每年约1亿~4亿人感染，是传播最广的蚊媒传染病，其中美洲、东南亚和西太平洋区域发病最为严重，亚洲约占全球疾病负担的70%。我国广东、云南、广西等多个省份曾多次发生本地疫情。

登革热的典型症状

登革热的潜伏期一般为1-14天，多为5-9天。值得注意的是大多数感染者没有症状或症状轻微，不过，一旦发病，患者会出现一系列典型症状：

1.突发高热：体温可达40℃以上；

2.“三红”：面部、颈部、胸部潮红；

3.“三痛”：剧烈头痛、眼眶痛、全身肌肉关节痛；

4.皮疹：四肢或躯干出现充血性红疹；

5.恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等消化道症状；

6.严重者可发展为登革出血热或登革休克综合征，甚至危及生命。

什么是基孔肯雅热？

它是由基孔肯雅病毒引起的，名字源自非洲土语，意为“痛得直不起腰”，通过伊蚊叮咬传播的蚊媒传染病。全球已有119个国家和地区报告了本地传播，大规模暴发和零星病例主要发生在美洲、亚洲和非洲。

基孔肯雅热的典型症状

基孔肯雅热的潜伏期一般为1-12天，多为3-7天。患者会突然出现发热、皮疹和关节疼痛：

发热会持续1-7天，伴有寒战、头痛、背痛、全身肌肉疼痛、恶心、呕吐等。

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皮疹多出现在发病后第2-5天，半数以上病例在躯干、四肢伸侧、手掌和足底出现红色斑丘疹或紫癜，数天后消退，可伴脱屑。

关节疼痛主要累及手腕和踝趾等小关节，也可涉及膝和肩等大关节，腕关节受压引起剧烈疼痛是本病的重要特征，通常1-3周缓解，部分病例关节疼痛可持续数月。

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极少数患者可出现出血、脑炎、脊髓炎等严重并发症导致死亡。

1.主要传播者

都是由白纹伊蚊（花斑蚊、亚洲虎蚊）和埃及伊蚊传播！

伊蚊白天叮咬人，尤其活跃于日出前后1-2小时和日落前2-3小时。它们的幼虫孳生于小型积水容器中，如瓶罐、废旧轮胎、花盆等，这些地方都可能成为它们的“温床”。

2.传播途径

病毒在“病人/感染者 → 伊蚊 → 健康人”之间循环。

这两种疾病不会通过空气、接触或日常交往（如共用餐具）在人与人之间直接传播。

3.高发季节

蚊虫活跃的夏秋季节（5-11月），尤其是雨后积水增多时。

那么

我们应当如何防控以上两种疾病呢？

1.防蚊叮咬

个人防护：外出穿浅色长袖衣裤，避免清晨/黄昏户外活动。

物理防护：家中安装纱窗纱门，孔隙（<1.5mm），睡觉使用蚊帐（特别是婴儿和孕妇）。

使用驱蚊剂：选择含避蚊胺、派卡瑞丁、伊默宁或柠檬桉油等有效成分的产品，涂抹/喷洒在暴露皮肤和衣物上。

2.除孳生地（环境治理最关键！）

翻盆倒罐清积水：清除房前屋后、阳台、天台等处的闲置容器（瓶瓶罐罐、废旧轮胎、花盆托盘等），避免积水。

管理储水容器：水缸、水池等要加盖或定期清洗换水（水培植物3天换水）。

疏通沟渠：保持排水畅通，避免积水。

清理垃圾：特别是塑料薄膜、一次性餐盒等易积水垃圾。

3.社区参与

配合政府组织的灭蚊消杀行动。

4.关注流行区疫情

如果计划前往东南亚、非洲等登革热和基孔肯雅热流行区，出行前一定要查询当地疫情信息，做好充分的驱蚊防蚊准备。归国后14天内做好健康监测，密切关注自己的身体状况。

5.及时就医

如果出现高烧、头痛、肌肉关节痛、皮疹等症状，尤其在高发季节和流行区，务必及时就医并告知医生旅行史和蚊虫叮咬史，以便医生能够及时准确地诊断和治疗。

想要了解更多灭蚊操作

请点击下方视频

这份防蚊防 “热” 秘籍

可是夏日健康的 “护身符”

让我们做好个人防护

让蚊子 “无从下口”

尽情享受生活的每一份美好!

来源：健康翔安

校对：洪丽敏、张丽琴

一审：任旭萍、朱毅力

二审：陈兴、许燕妮

三审：刘子轩