基孔肯雅热袭来，建议：1不去，2不穿，3要做，别马虎大意！

最近的新闻不知道大家有没有关注，那就是基孔肯雅热确诊病例开始出现了上升，自从7月8日监测发现首例输入引起的基孔肯雅热病例以来，截至7月22日，佛山市已有5个区报告了基孔肯雅热确诊病例，累计报告基孔肯雅热确诊病例3195例。世界卫生组织，在7月22日的时候，也是发出警报，提醒各个国家要做好应对，避免疫情大规模的爆发。

按照数据统计，目前已经有119个国家和地区发现基孔肯雅病毒传播情况，约550万人面临这种蚊媒病毒的风险，而且可能出现大范围疫情。此次疫情来势汹汹，普通人应该作何准备呢？

在讲之前，我们先要了解这个基孔肯雅热到底是什么病？

基孔肯雅热是由基孔肯雅病毒引起的、通过伊蚊，俗称“花斑蚊”叮咬传播的蚊媒传染病。

这种病的潜伏期很短，一般就是1到12天，多的话3到7天，患者会出现发热，皮疹还有关节疼痛，发热会持续1到7天，伴有寒战、头痛、背痛、全身肌肉疼痛、恶心、呕吐等。皮疹多出现在发病后第2至5天，半数以上病例在躯干、四肢伸展侧、手掌和足底出现红色斑丘疹或紫癜，数天后消退，可伴脱屑。

有一些人群要特别的注意，比如新生儿、65岁以上的老年人，特别是有高血压、糖尿病、心脏病等基础疾病的患者是基孔肯雅热重症发生的高风险人群，一旦感染后很容易出现并发症。

基孔肯雅热袭来，建议：1不去，2不穿，3要做，别马虎大意！下面我们就一起来了解一下。

1不去

不去疫情严重的地方

这个时候非必要不要去广东的顺德区，同时还有国外也尽量少去，因为就目前为止，已经有119个国家和地区报告的本地病例，而且主要发生在美洲还有亚洲以及非洲，另外像东南亚地区，也是疫情相当的活跃，这些地方，也要注意不要去。

2不穿

户外运动不穿深色衣物

在户外运动的时候，一定要记住，多穿浅色的长袖衣裤，同时还要注意涂抹驱蚊剂等防止被蚊虫叮咬，平时保持家里干净整洁，衣物出了汗也要及时的把它清洗干净，多进行晾晒。

不穿潮湿闷热的衣物

还有一些衣物，如果闷汗，另外就是天气如果湿气比较大，衣物又没有晒干，这种也要尽可能的少穿，防止出现皮肤问题，而且湿气比较重，穿着的话，人也会不舒服。

3要做

1、 家里使用蚊帐

如今蚊子，已经适应了各种环境，像家里，也难免会出现一些毒蚊子，这个时候，可以选择给家里安一点蚊帐，这样的话，也能很好的保护自己，尤其是家里有孩子的，睡眠的时候使用蚊帐，也能很好的防止其被叮咬。

2、 清理家庭周边环境

像家里的一些杂草，还有喜欢养花种菜的，也要及时的做好防护，定期的清理，尤其是一些杂草，还有就是家里湿气比较大的地方，一定要做好卫生的一个清理，防止蚊虫藏匿在里面，还有就是家里的一些小型积水容器，也要清理干净。

3、 关注自己的身体状况

如果说自己的身体有异样，比如说出现发热、皮疹、关节痛等相关症状，应立即就医并告知旅行史和蚊虫叮咬史，避免耽误了治疗。这个也是人们需要时刻注意的。

这次基孔肯雅热袭来，大家要做好防护，不能马虎意思，尤其是平时喜欢打赤膊的，在户外的话，更是要格外的注意，以免被蚊虫叮咬，感染上这种病毒，从而导致身体的不适。