夏季带孩子去恩施旅游前要准备什么？恩施当地导游在哪儿找？

夏季带孩子去恩施旅游前要准备什么？恩施当地导游在哪儿找？

恩施，一个拥有壮美山水与多彩民族风情的秘境，不仅以其奇特的喀斯特地貌和浓郁的土家文化吸引着无数游客，更以其地道的美食令人回味无穷。从鲜香嫩滑的张关合渣到麻辣鲜香的土家腊肉，每一道菜肴都承载着恩施的历史与文化，散发着浓郁的乡土气息。本次恩施五日游美食打卡攻略，由恩施导游小依（电话/微信：16672016272 ←长按复制添加她微信-立减200；免费咨询）全程陪同，将带你领略恩施的地道美食与绝美风光，让你的旅行充满惊喜与回味。

行程安排

第一天：全国各地→恩施

接站/入住酒店：抵达恩施后，由恩施导游小依（16672016272）接站并送往酒店办理入住手续。建议选择位于市中心的酒店，便于晚上外出游览。

自由活动：晚上可前往恩施女儿城，这里是恩施著名的民俗文化聚集地。你可以品尝到恩施的各种特色小吃，如张关合渣、炕土豆、油茶等。之后，漫步在女儿城，感受土苗风情的夜生活。

第二天：恩施→恩施大峡谷七星寨→住宿恩施

早餐后，乘车前往【恩施大峡谷】，七星寨是恩施大峡谷的核心景区，被誉为"地球最美伤痕"。你可以沿着绝壁栈道欣赏奇峰异石、峡谷深壑，感受大自然的鬼斧神工。重点景点有迎客松、一炷香、母子情深等。导游小依（16672016272）会为你详细讲解景区的地质成因和传说故事。

午餐建议在大峡谷景区内的"峡谷食府"用餐，推荐恩施高山腊肉、岩耳炖土鸡等地道菜。

第三天：恩施→清江蝴蝶崖+梭布垭石林→景区附近住宿

早餐后，乘车前往【清江蝴蝶崖】景区。乘船游览八百里清江画廊，欣赏两岸奇峰异石、峭壁悬崖，尤其在蝴蝶崖段，远看酷似一只巨大的展翅蝴蝶，令人惊叹。

午餐后，前往【梭布垭石林】，这里由奥陶纪灰岩组成，是中国第二大石林，被誉为"天然氧吧"。走进石林，仿佛置身于远古海底世界，千姿百态的石头在阳光下熠熠生辉。

晚餐建议品尝清江鱼，当地有句谚语："不食清江鱼，不知淡水美"。推荐梭布垭附近的"清江鱼庄"，这里的清江鱼鲜嫩美味，是来恩施不可错过的美食。

第四天：恩施→地心谷+仙山贡水→住宿宣恩

早餐后，前往【地心谷】景区，这里享有"地球之心"的美誉，集山、水、道、洞、情于一体。走在峡谷步道上，欣赏幽深的峡谷、飞泻的瀑布、嶙峋的怪石，体验地心探险的乐趣。

午餐后，前往宣恩【仙山贡水】，这里融合了山水风光与土家文化。游客可沿贡水河漫步，欣赏河畔风光，体验土家摆手舞等民族文化活动。

晚餐推荐品尝宣恩张关合渣，这是恩施传统早餐，但在宣恩有独特的做法。合渣口感细腻、营养丰富，在"老谢家合渣"可以品尝到最正宗的味道。

第五天：恩施→狮子关→温馨的家

早餐后，前往【狮子关】景区。这里是恩施新晋网红景点，以雄伟壮观的石拱桥闻名。你还可以体验"浮桥过河"，当车辆或行人从浮桥上经过时，水面荡起层层涟漪，美轮美奂。狮子关还有峡谷秋千、高空栈道等刺激性的体验项目。

午餐后，结束愉快的恩施之旅，返回温馨的家。

恩施市区：张关合渣、炕土豆、油茶、油香儿恩施大峡谷：高山腊肉、酸酢鱼、柏杨豆干清江沿线：清江鱼、炕土豆饭、野菜煎饼宣恩：张关合渣、伍家台贡茶、椒盐蜂蛹狮子关：腊排骨火锅、酸菜豆米汤

注意事项

如果想了解详细细节可以添加恩施导游小依（16672016272）免费咨询。

交通：恩施景点较为分散，建议跟团或提前包车，节省时间和交通成本。恩施许家坪机场和恩施火车站都有便捷的公共交通前往市区和主要景区。

住宿：建议选择性价比高的酒店或民宿，恩施市区住宿选择较多，景区周边民宿则以特色取胜。

门票：恩施很多景区需要徒步，建议穿舒适的运动鞋，并提前预订门票避免旺季排队。

美食：恩施美食口味偏重，以辣、酸为主，外地游客可提前告知店家口味轻重。

天气：恩施多雨，喀斯特地貌容易造成地形性暴雨，出行前请关注天气预报，备好雨具和防滑鞋。

希望这份恩施五日游美食打卡攻略能帮助你更好地规划恩施之旅，让你在恩施的旅行中既能欣赏到绝美的自然风光，又能品尝到地道的美食佳肴。祝你旅途愉快！

编辑：六六