触摸上海文明根脉，让这个夏天既有凉意，更有厚度

绿影婆娑处

夏日正半醒

青浦避暑研学线路

当热浪裹挟着暑期席卷而来，

城市仿佛变成了闷热的“蒸笼”

快沿着青浦这条避暑研学线路，

寻一片清凉净土，

开启一段兼具知识与惬意的旅程。

上海文明探源：

行车三十里，回望六千年，

让这个夏天既有凉意，更有厚度~

推荐景点

PART 01

青龙塔：古意悠远

青龙塔是上海市最“年长”的古塔，又称隆福寺塔，是上海最古老港口古迹青龙镇遗存的标志建筑，为研究上海古代史、古建筑史和佛教史提供了宝贵资料，1962年被公布为上海市文物保护单位。

该塔为砖木结构，塔身砖砌，平面八角形，直径6.6米，开四门，逐层转换。共有七层，原高41.5米，后被兵火破坏，现只留下宋代修建的塔身，残高29.9米。

人间青龙塔，千载岁悠悠！这座穿越千年时光的古塔，历经过繁华、兵火、衰败、修缮，现在已然宛如一位历尽沧桑的“老人”。时间带给青龙塔的，不是落寞，而是“成熟”的魅力。

PART 02

福泉山遗址：见证历史

感受历史文化，触摸远古记忆，福泉山遗址是不可错过的一站。

福泉山，被誉为“中国土筑金字塔”。这座人工堆筑的高台墓地，东西长94米，南北宽84米，高7.5米，宛如一位静默的老者，守护着无数的秘密。

从1979年到1988年，考古工作者们历经一次试掘、三次正式发掘，终于揭开了它神秘的面纱——3000多件文物、154座墓葬相继被发现，让我们得以窥见上海古代文明的璀璨。

福泉山遗址至今仍完整保存着灰褐、灰黄、黑褐、黄土、青灰五色土层的文化叠压遗存。这些层层相叠的土层，宛如天然的历史书页，承载着马家浜、崧泽、良渚等新石器时代文化，以及战国、唐宋时期的文明印记。

这里是上海的城市文明根脉之地，更是长江流域与黄河流域同为中华民族文化发祥地的有力见证，被考古学家赞誉为“古代上海的历史年表”。

PART 03

崧泽遗址博物馆：璀璨文明

这个暑期，不妨带孩子走进崧泽遗址博物馆，一同探寻上海最久远的人类文明痕迹——那些沉睡了6000多年的秘密，就镌刻在崧泽遗址的土层深处。

崧泽文化，属于新石器时期母系社会向父系社会过渡的阶段，因首次在上海市青浦区崧泽村发现而得名。

博物馆内，展示着上海第一人、上海第一村、上海第一房、上海第一井、上海第一稻等弥足珍贵的考古发现，记录了江南文化的渊薮。

在这里，孩子能亲手触摸历史的温度，让课本上的文字变成可感可触的文明印记，读懂上海这座城市最初的模样。

推荐民宿

前院后院民宿

这个夏天，研学旅游途中，不妨住进前院后院民宿，赴一场回归乡林里的惬意之约。

在这里，溪水潺潺是天然的背景声，树叶簌簌伴你入眠，水乡田园的诗意与闲适，会悄悄漫进每一个寻常瞬间——你可以和家人围坐“前院”庭院举杯闲话，看繁星缀满夜空；也可以独自漫步村中田埂，让乡野的风拂去心头的浮躁。

民宿的“前院”藏着中式的雅致静谧，大树浓荫下摆着几把竹椅，阳光透过绿叶洒下斑驳流影，蝉鸣与风语交织，一派恬淡悠然。

而“后院”则藏着更巧妙的设计——书屋旁的菜园以休闲咖啡为主题，把农田承载的乡土记忆与咖啡代表的海派韵味轻轻融合。坐在菜园边听鸟鸣、边品咖啡，身心便全然浸润在自然里，连呼吸都带着草木的清香。

在民宿，还能亲手触摸手工老土布的温度。天然染就的经典色泽，手工裁剪的独特肌理，让每一件布艺作品都成了独一无二的时光印记～

地址：青浦区赵巷镇和睦村369号

电话：15901899977

推荐酒店

PART 01

上海青浦绿地铂骊金浦万和酒店

上海青浦绿地铂骊金浦万和酒店坐落于青浦新城，以超高层建筑的挺拔身姿成为区域内极具辨识度的五钻地标。

酒店毗邻绿地缤纷城、宝龙广场、百联青浦购物中心、蟠龙天地等商业地标，无论是购物休闲还是商务出行，都能满足你的需求。

酒店拥有220间设计现代的商务客房，面积从38平方米至168平方米不等，每间房都配备宽敞明亮的落地窗，让宾客可将城市景致尽收眼底。

同时，良好的隔音设计为宾客隔绝外界喧嚣，营造出宁静私密的休憩空间，保障每一夜安稳好眠。

酒店餐饮口味丰富，精彩纷呈。一楼铂雅全日制餐厅，以中西融合的巧思打造精致早餐，精选全球经典菜品，融入现代烹饪工艺，既保留地道风味，又赋予西餐全新格调。

二楼御味坊中餐厅主打创新融合菜，深得本帮与江浙菜系精髓，严选青浦本地当日新鲜食材，饱含地道的乡土风味与健康本真，在传统与创新的碰撞中唤醒食客的味蕾。

▲巧手小笼

▲番茄汁堂灼雪花牛肉

▲北京片皮鸭（四季民福，全聚德同款鸭胚）

此外，三十楼的行政酒廊专为商务旅客提供静谧私密的专属空间，无论是临时办公还是轻松会谈，都能在此享受到高效与舒适并存的服务，尽显从容格调。

▲中餐厅包厢

PART 02

联怡枇杷乐园

联怡枇杷乐园是一家集农业生产、休闲娱乐、乡村旅游、住宿度假、商务会议、农产品展销及科普教育于一体的都市现代绿色农业示范园。

园区内，草木葱茏，空气澄澈，每一口呼吸都浸润着自然的清新。最具特色的莫过于园区的生态小木屋，它们依傍清幽水系而建，绵延200余米，藏于枇杷园中心的两行水杉与古樟浓荫之下，宛如从林间自然生长而出。

木屋内部设施齐全，南向落地长窗连接着观景阳台，推窗即见满目苍翠。不同面积、功能与设施的房型，能满足客人们的多样需求。

自驾车可沿林荫大道直达木屋门口，出游、起居、就餐皆无需奔波。房前房后，大片枇杷林郁郁葱葱，负氧离子充盈于空气之中，是养心怡情的绝佳居所～

联怡枇杷乐园里，还藏着一处别有逸趣的住宿地——枇杷林边的房车营地。

这片营地坐落于乐园东侧，依傍着一湾清澈的小河，四周被郁郁葱葱的枇杷树与香樟树环抱，绿荫如盖，清幽静谧，仿佛一处被自然温柔拥住的秘境。

房车内部设施一应俱全，舒适的大床、空调、电视、冰箱等现代化配置应有尽有，独立卫生间与淋浴间更添便利，让游客在亲近自然的同时，不必迁就生活品质，尽享如家般的温馨舒适。

房车外，遮阳棚下摆放着休闲桌椅，午后可在此泡一壶清茶，坐看河水悠悠、树影摇曳。

地址：青浦区外青松公路7166号

电话：021-39272277

这个夏天，

把空调房换成碧水蓝天，

来青浦，自驾游，

用一场说走就走的短途旅行，

见证夏天的鲜活与热烈～

资料：青浦文旅

编辑：沈千慧