北京
无惧死谷高温 美国男子连续18年跑完超级马拉松
杨舒怡
美国66岁男子丹尼·韦斯特加德是超级马拉松爱好者，7月上旬在加利福尼亚州死谷顶着极限高温，成功挑战恶水超级马拉松。这是他连续18年跑完比赛，而这一赛事被称为“世界上最艰难的超级马拉松”。
恶水超级马拉松每年7月举办，选手要从美国大陆最低点，海拔负85米的死谷恶水盆地起跑，终点为惠特尼山海拔2530米处，落差巨大，限时48小时，路径总长135英里（约217公里），中间要翻越两座山。
据美联社17日报道，今年的恶水超级马拉松于7日至9日举办，90多人参与挑战。韦斯特加德作为一名退休的航天项目经理，第18年报名参赛，最终以45小时29分钟跑完全程。
死谷是整个北美大陆地势最低、最炎热和最干燥的地方，夏季高温动辄突破50摄氏度，对人体构成极限挑战。比赛期间，韦斯特加德的亲友后援团乘坐一辆厢式货车，一直跟在他的身后，既为他提供所需的食品、饮用水、电解质液、冰块等物资，也为他加油鼓劲。
由于赛事太过艰难，每年都有选手无法跑完全程。赛事医务团队负责人梅甘·德尔介绍，历年来，尚无选手死亡，但选手在极度高温下身体不适的情形非常多见，包括呕吐、脱水、低钠血症等。
因此，对参赛选手而言，降温和补水尤为重要。亲友团不时给韦斯特加德喷水，往他的帽子里倒冰块，为他提供冰凉饮用水，还为他准备了西瓜等水果。
韦斯特加德在历年赛事中积攒了不少经验，懂得一些“小窍门”，例如沿着路边划的白线跑，原因是路面上的沥青太烫，踩上去黏黏的。
韦斯特加德承认，他在比赛期间严重缺觉，身体疲倦，但“我仍然坚持了下来。这就像生活一样，虽然有低谷，但是挺过去，情况就会好起来”。
有时候，他不得不坐在椅子上休息10分钟，然后大喊一声：“好极了！我们继续向前奔！”
韦斯特加德常年坚持训练，才赢得了参加超级马拉松的资格。他说，随着年龄增大，他的身体机能比不上年轻时，例如耐热能力变差、跑步速度变慢。他调整了训练计划，例如把天天跑步改为每周跑上几天。
美国佐治亚大学人体运动学教授托尼·沃尔夫说，与年轻人相比，老年人的多项身体机能有所减弱。不过，目前相关研究数据仍然较少，“毕竟60岁以上老年人参加极限赛事的例子不多”。（完）（新华社专特稿）
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