游泳培训“热”夏日觅清凉

某游泳馆内，小朋友扎堆学游泳

近日，兰州持续遭遇高温“炙烤”，气象部门连续发布高温预警。在这酷暑难耐的时节，既能消暑降温又能强身健体的游泳运动，成为市民尤其是学生群体的首选活动，也直接点燃了游泳培训市场的报名热情。

游泳场馆人气旺

“一二三，划手抬头吸气，脚不动，伸手臂吸气做，收、翻、蹬、夹，划手抬头吸气……”7月16日上午10时许，在安宁区超级鲨鱼健身中心，教练员正在教学员游泳的基本技能，6条泳道基本被学游泳的孩子占了。孩子的年龄大多在6至10岁之间，有的还在岸边学踩水，有的已经掌握了技术要领。“害怕学的人多报不上，暑假前一周我就报了。”前来接送孩子的徐女士介绍，暑期来学游泳的孩子多，她们每天都是赶早到。

记者走访市内多家游泳场馆发现，暑期游泳培训班报名处异常火爆。在七里河区一家健身中心，在泳池边等候的家长李女士告诉记者：“孩子放暑假在家总想玩水，与其担心他偷偷跑去不安全的地方，不如送来正规培训班，既能消暑，又能掌握一门技能，一举两得。”许多家长都表示，在高温天气下，游泳是最理想的运动方式。

兰州奥体中心游泳培训班的工作人员表示，儿童初学班和青训班，报名情况最为火爆。家长都希望孩子能安全、专业地学会游泳，赶在暑假前就给孩子报了名。

从大班到私教价格多样

暑假开始，游泳馆的小魏教练也迎来一年中最忙碌的时段，每天七八节课排得满满当当。“来上课最多的是小学生，还有许多即将进入小学的孩子，偶尔有两三个大人。很多孩子今年五六月份就已经预约报名了。”

记者注意到，大班课一般是10个课时以上，费用在1000元至1500元。私教课根据上课人数价格不同，基本在1600元到5000元之间，一对一教学最贵，10至12节课一般需要3000元左右。“一对二的私教课肯定是性价比最高的，一人2000元12节课，建议可以找朋友组团来报名，只要两个孩子一起来上课即可，不像大班课是根据课表上。”游泳馆教练建议。

与速成班不同，暑假游泳系统班的价格更贵，课程时长更短。“一般速成班，单节课时都在1个小时至1个半小时，只教蛙泳。系统班单节课时是45至50分钟，教学内容包括仰泳、自由泳、蛙泳等。”城关区鲸鱼堡亲子游泳俱乐部的教务人员告诉记者，系统教学班最少24节课起报，24节课的价格是5400元，48节课的价格是10560元，暑期除了赠课翻倍外，并没有价格优惠。

此外，还有长达半年或一年的长训班。如兰州奥体中心百合游泳馆半年长训班收费4000元，一年长训班收费7200元。“长训班一周有6节课，学员可以根据自己时间来学习三四次，这比短期速成班要划算。”奥体中心百合游泳馆丁教练介绍。

更高端的培训则价格更贵。记者在鲸鱼堡亲子游泳俱乐部了解到，专业美人鱼培训课15节课的价格为5280元，30节课的价格9840元，每节课的课时费都在320元以上。

安全问题不容忽视

面对激增的学员，游泳教练们在教学中尤其强调安全规范。“高温天泳池人多，更要提醒孩子们遵守规则，不追逐打闹，学会辨识安全水域。”资深游泳教练王永强强调，“我们的目标不仅是教会孩子游泳，更重要的是培养他们的水安全意识和自救能力，比如踩水、水中漂浮等关键技能，这比泳姿标准更重要。”

学过游泳课就等于会游泳了吗？王永强指出，游泳课教授的是最基础的内容，而熟练掌握游泳技能则在于长时间的坚持练习。他建议初学者每周坚持练习，“持续半年到一年，形成肌肉记忆才不会忘记。”王永强也特别提醒，切勿前往不熟悉且缺乏安全设施的天然水域游泳，谨防溺水。

游泳场馆在迎来高峰的同时，也加强了安全管理和救生力量配备。相关部门也提醒广大市民：高温天气参与游泳消暑活动，务必选择有正规资质、救生设施和人员完备的场所；家长务必全程看护好未成年子女；切勿到无人看护的河流、水库、池塘等危险水域游泳或嬉戏，严防溺水事故发生。

兰州日报社全媒体记者 谭安丽 文/图

责任编辑：王旭伟

来源： 兰州晚报