上海
夏季来临
亲水活动增多
溺水事故进入高发期
崇明水网密布
水域安全需全民关注
“上海崇明”App
崇明话老年人防溺水安全守护H5
正式上线
我们用最亲切的乡音
讲述最紧要的安全
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愿这份用心编织的防护网
守护家家户户
老年人防溺水
“四要四不要”口诀
“四要”：
要结伴
要告知（行踪）
要防滑（穿防滑鞋）
要量力（不逞强）
“四不要”
不要独自近水
不要涉险野泳/野钓
不要麻痹大意
不要盲目下水救人
万一落水，记住这三招：
1.保持冷静，莫挣扎：惊慌挣扎消耗体力最快。
2.仰面漂浮，省力气：利用衣物或自身浮力仰漂，保存体力等待救援。
3.大声呼救，巧借力：抓住黄金救援时间，清晰传递信息。
看到有人溺水，老人该怎么做？
1.明确告知老年人，绝对不要下水施救。
2.大声呼救，第一时间拨打110/119/120（或教会使用手机紧急呼叫）。
3.寻找延伸物（树枝、竹竿、衣服连接成绳或抛掷漂浮物，如空水桶、泡沫板、救生圈等）。
给子女/家属的一封信：守护爸妈的水安全
1.多关心：了解父母常去的地方，尤其是近水区域。
2.多提醒：经常性、耐心地提醒水域风险，特别是单独居住或帮带孩子的父母。
3.多陪伴：老年人外出时，尽量陪同；若老人有散步等习惯，优先选择远离水域的场所。
4.多检查：确保父母手机畅通，教会使用紧急呼叫，必要时配备简易救生设备（如便携救生哨、浮力手环等）。
记者：陈宇雯、王雷
编辑：陆海华
责编：朱竞华、陆海华
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