2025年暑期，西安这所中学的德育作业你绝对想不到！

家长朋友们、同学们：

微风轻拂，蝉鸣阵阵。绚烂的夏日拉开序幕，衷心地希望同学们在精彩纷呈的暑假里，能够科学安排自己的作息时间，做更多有意义的事情，过一个快乐又充实的假期。为此，学校为同学们设计了一系列暑期德育实践作业，同时希望各位家长切实履行好对孩子的安全监护职责，高度重视孩子的假期安全，防范各种意外发生。

做个赤热的“爱国者”

为贯彻立德树人根本任务，加强青少年学生思想道德建设，培育和践行社会主义核心价值观。希望同学们通过学习和了解红色基因内涵、了解红色文化背后故事，我们倡导同学们在暑假期间进行以下活动：

在历史长河间徜徉：走进博物馆、规划馆，让青铜器上的铭文、古籍中的智慧，成为涵养人文情怀的活水；

在科学星空中求索：走进科技馆、实验室，或登录“学习强国”探秘科技前沿，或投身高校科技夏令营，以理性之光照亮未知之境；

在光影书香里沉思：读一本《中国历史十五讲》，看一部《我在故宫修文物》，在文字与影像的交响中，读懂“制度—乡土—环境”的中国叙事。

做一个有目标的“规划者”

站在暑假的起点，同学们可以在家长的引导下制定暑假计划。用详实的计划充实假期生活，用庄重的仪式感拉开自我规划、自主管理的序幕。

勤学善思，做时间的主人：制定一份《暑假计划表》，让阅读、观影、研学成为每日的“精神正餐”；

身心共育，为未来蓄能：每天运动2小时，利用暑假学做5道“家常菜”，用汗水浇筑体魄，用烟火气温暖亲情；

向自然与心灵深处行走：去山野听松涛，在星空下露营，抑或静心书写日记——真正的成长，始于对自我的倾听与敬畏。

做个家乡美的“发现者”

发现家乡之美

家乡的一山一水、一草一木陪伴我们的成长，同时我们也见证着家乡的变化。当我们拥有发现美的眼睛，才能更好地记录美、传递美。

要求：画出2幅你眼中美丽家乡的美景

家乡之美藏在人文景观的精妙绝伦中，也藏在家乡日积月累的故事里。

做个活力的“健身者”

生命在于运动！暑假里，同学们要养成有规律的作息习惯，加强体育锻炼。坚持体育锻炼不仅可以提高自身免疫力，还能缓解压力，调剂心情，促进身心健康发展。还可以开展“家庭阳光运动”，邀请家人一起锻炼，提高全家人的幸福指数。

我们倡导：每天坚持锻炼一小时。

（1）每天坚持跳绳。

（2）培养两项自己热爱的运动方式。如仰卧起坐、平板支撑、慢跑、打乒乓球、打羽毛球、跳绳、踢毽子、打篮球或踢足球等，一定注意安全。

亲爱的家长，您是最温柔的"成长合伙人",

这个暑假，愿您以陪伴为笔，

书写亲子的隽永诗行。

亲爱的同学，

你是新时代的追梦新青年，

这个假期，愿你在书籍与旷野间穿行，

携盛夏沉淀的星光回归校园，

眼眸更亮，脊背更挺，

心志愈坚。