男同志一定要学会的八道家常小炒菜，学会了老婆更爱你

在生活的烟火气中，烹饪不仅仅是女性的专长，男同志学会几道拿手好菜，同样能为家庭增添温馨与幸福。今天就为大家带来八道家常小炒菜的详细做法，让你用美食赢得老婆更多的爱。

凉拌茄子

【食材】

紫皮茄子2根，蒜瓣5颗，小米椒3根，香葱2根，白醋4勺，生抽3勺，白糖半勺，食用油适量

【做法】

1.茄子切8厘米长段，放入加4勺白醋的清水盆中浸泡5分钟，用手压让茄子完全浸没（防止氧化发黑）

2.蒸锅水沸后放茄子，皮朝上蒸5分钟至筷子能轻松穿透，取出倒掉积水放凉

3.小米椒切圈+葱花+半勺白糖+3勺生抽调成基础汁，热锅烧2勺油至冒烟后关火，立即倒入蒜末爆香

4.将蒜油汁均匀淋在茄子上，用筷子轻轻划散拌匀，冷藏10分钟更入味

凉拌秋葵

食材：秋葵200g、蒜末15g、小米辣3根、生抽2勺、香醋1勺、香油半勺

做法：

1.秋葵洗净去蒂，焯水3分钟（水中加半勺盐和油，保持翠绿），捞出过冷水；

2.对半切开摆入盘中，淋上蒜末、小米辣、生抽、香醋、香油调成的料汁即可。

可乐鸡翅

食材：

鸡翅、葱、姜、八角、可乐、柠檬、白芝麻、葱花

做法：

1、鸡翅洗净，在其表面划几刀，冷水下锅，加入葱姜、料酒，煮开后撇去浮沫，煮2分钟捞出，用温水冲洗干净，再用厨房纸吸干水分。

2、锅中放油，油热后将鸡翅放入，煎至两面金黄。

3、放入姜片、八角炒出香味，加入1勺生抽、1勺老抽，翻炒均匀。

4、倒入330ml可乐，煮开后加入1小勺盐，转小火炖20分钟。

5、炖好后开大火收汁，挤入少许柠檬汁，撒上白芝麻和葱花即可出锅。

冬瓜毛豆海带汤

食材：冬瓜、毛豆、海带、五花肉、料酒、盐、清水

做法：1、冬瓜切厚片（皮留着更营养），毛豆剥好，海带结洗干净。

2、五花肉片下锅，小火煸出油、炒到微焦黄，喷点料酒去腥。

3、冬瓜片、毛豆、海带结一股脑倒进去，翻炒几下，让食材都沾上点油香。

4、加热水！大火烧开，转中小火咕嘟15-20分钟，看到冬瓜变透明就成，最后撒点盐，搅和匀，关火！一碗清鲜消暑的汤，搞定！

凉拌包菜丝

【食材】

包菜、蒜末、辣椒面、芝麻粒

【做法】

1、包菜洗净切丝，放入半勺盐抓匀，腌15分钟，把出的水分倒掉；

2、加入1勺蒜末，1勺辣椒面，半勺白芝麻，1勺生抽，小半勺香油，1勺半白醋，1勺白糖拌匀即可。

辣椒红烧牛肉土豆

食材：

牛肉、土豆、辣椒、葱姜、料酒、姜蒜、干辣椒、海底捞红烧肉调料、香菜、香油

做法：

1、牛肉切块，冷水下锅，加葱姜、料酒煮开，撇去浮沫，再煮5分钟捞出。

2、另起锅，不放油倒入牛肉，加姜蒜、干辣椒，倒入一包海底捞红烧肉调料，翻炒均匀。

3、倒入足够量的热水，盖盖煮开转小火炖1小时。

4、加入土豆、辣椒，再炖15 - 20分钟。

5、加点香菜，少许香油翻匀出锅。

麻婆豆腐

材料：嫩豆腐、肉末、豆瓣酱、花椒粉、盐、生抽、淀粉、葱花、蒜末。

做法：

1. 嫩豆腐切成小块，放入开水中加盐焯水2分钟，捞出沥干水分。

2. 锅中倒油，放入蒜末爆香，加入肉末煸炒至变色。

3. 加入豆瓣酱炒出红油，倒入适量清水，放入生抽、盐调味。

4. 水开后放入豆腐，小火煮3 - 5分钟，让豆腐入味。

5. 淀粉加水调成水淀粉，倒入锅中勾芡，汤汁浓稠后撒上花椒粉和葱花。

胡萝卜炖牛肉

材料：牛肉、胡萝卜、葱姜、料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮、香叶。

做法：

1. 牛肉切块，冷水下锅，加入葱姜、料酒，焯水去腥，捞出沥干水分。

2. 胡萝卜去皮切块。

3. 锅中倒油，放入冰糖，小火炒出糖色，加入牛肉翻炒上色。

4. 加入葱姜、八角、桂皮、香叶炒香，倒入生抽、老抽翻炒均匀。

5. 加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮1.5 - 2小时，至牛肉软烂。

6. 放入胡萝卜继续炖煮20分钟，至胡萝卜熟透，大火收汁。

学会这八道家常小炒菜，在闲暇时光为老婆精心烹制一桌美味，用行动表达你的爱，相信你们的生活将更加甜蜜美满。