女儿心理异常背后，竟然藏着这些不为人知的秘密

阿彤是一名高一年级的女生，因恐惧与人交往前来咨询。

她自幼身体健康，但进入高中后害怕与人交流，怕别人看见自己，与人讲话时紧张，不敢与别人的目光对视，全身发抖。

阿彤觉得别人讨厌自己，在别人眼中是个奇怪的人，害怕与男生交往。

阿彤对老师也害怕，上课时，只有老师背对学生时才不紧张。

只要老师看向学生，就不敢朝老师方向看。

她常常因为紧张，对老师所讲的内容很难理解。

由于这些问题，她很少去社交场所，很少与人接触。

她曾力图克服这个怪问题，用理智说服自己，用意志控制自己，但作用不大。

阿彤：但是我并不明确我要改变的具体理念是什么？我希望您能告诉我应该怎么做，老实说，我很茫然。

阿彤：我已经厌倦了这种生活方式，我想快乐地生活。

我：你说得不错，但是有点太大了，我们能缩小一下范围吗？如何会让你快乐，你要怎么做？

阿彤说了自己害怕交往的生活史，父母很古板、传统，经常告诫不许和男孩子来往。

初中时，阿彤见到男女生之间的往来很反感，看见了男孩子就会脸红、紧张，不知说什么好，有些手足无措。

她暗恋年轻的英语老师，见了该老师，尤其紧张，害怕与该老师眼神接触，后来英语成绩也下降了很多。

阿彤在高中时，有男生明确表示喜欢她，但都因恐惧而不敢与他们交往。

我向她解释，由于在成长过程中受不要与男孩子来往错误认知的影响，见到男女生之间的往来很反感，进一步发展为不敢和男生交往，逐渐发展到不敢与人交往，出现内容泛化。

我告诉她，首先父母对她交往中的禁忌以及灌输的与男生交往的道德意识，使她的人格中形成了较强的羞耻心，这对人际交往起着阻碍作用。

其次，现在处于青春期阶段，一方面有着与男生接触的愿望。另一方面已经内化了有关男生交往的道德意识，有意无意地使她批判自己的想法，抑制自己的想法。

阿彤：我确实一直认为与男生交往是羞耻的，原来这其实是一种错误的认知。

阿彤：原来错误的认识就是导致我回避社会交往、与人交往紧张的根源。

通过场景重建干预，帮助阿彤体察自己的情绪反应和心理反应，达到能够自如地进行人际交往，并逐渐扩展到现实行为中。

我：你和你的朋友交流过吗？

阿彤：可能我在她们面前是没有自己想象的那么不自然。

我：别人其实不会时刻关注和对你评头论足。

我在潜意识状态下找到了阿彤的病理性记忆，上小学时，她有次放学回家晚了，父亲以为在外和男生玩耍，就不分青红皂白打了她一耳光，瞬间脸上疼得像火烧似的，至今想起那件事还很害怕。

我对阿彤的病理性记忆进行重组，她恐惧的情绪下降了许多。

记忆重组干预两个多月后，阿彤的情绪状态改善和稳定很多，害怕男生的情况也很久没有发生了。

阿彤告诉我，其实她以前就是怕和男生交流，觉得羞耻，现在觉得这是一件很正常的事。

在班级和男生交流时，紧张和焦虑状态基本消失，自我感觉心理状态比较稳定，正逐步扩大与人交往的范围。

半年后的回访，阿彤已没有原来不自然的表现，可以和别人随心所欲交流，主动参加各种社交活动，学习中讨论问题自己敢发言了，干预效果得到很好的巩固。