“体健行远·乡育计划”：体育星火点亮夏日 青春赋能绘就乡村振兴

阳光讯（记者 梁萌）晨光熹微的长安区皇甫村，2025年7月3日至14日，西安培华学院体育学院“培风行者”实践服务队的旗帜在村中广场迎风招展。12天里，这支由师生组成的队伍深入乡村，精准聚焦留守儿童与空巢老人两大群体，以体育为纽带，开展了一场名为“体健行远·乡育计划”的暑期社会实践，将健康理念与体育技能深植乡土，为乡村振兴注入青春动能。

童心跃动：特色体育播种梦想希望

面对村中留守儿童，队员们化身专业教练与知心伙伴。清晨的球场，排球垫球的砰砰声与篮球精准传接的轨迹交织成活力乐章。从基础垫球到团队配合，从原地运球到行进间传球，孩子们在队员的悉心指导下，汗水浸透衣衫，眼神却愈发专注明亮。武术（红拳）、花样跳绳、乒乓球等特色项目更是点燃了孩子们的热情，一招一式的练习中，不仅强健了体魄，更在幼小心田播下了传承民族传统体育文化的种子。红色文化故事与优秀运动员事迹的宣讲，为孩子们的精神世界注入自强不息，拼搏进取的力量之源。

桑榆未晚：传统养生守护银发健康

针对村中空巢老人，服务队开辟了别样的健康课堂。清晨或傍晚，太极拳的舒缓旋律与八段锦的沉稳招式在村中广场流淌。队员们耐心示范、逐一指导，从起势到收势，老人们凝神学习，动作从生涩渐趋流畅。健身秧歌的欢快节奏、广场舞的轻松步伐、太极拳的舒缓旋律，为老年生活增添了活力色彩。队员们不仅传授动作，更普及科学健身理念与健康知识，引导老人将运动融入日常生活。练习间隙的促膝长谈，倾听长者的心声，传递着温暖的情感陪伴。

体教融合：扎根乡土赋能乡村未来

本次实践实现了多重价值共振，留守儿童掌握了红拳、跳绳等2-3项体育技能，培养儿童们参与体育运动的兴趣。指导老人们掌握太极拳、健身秧歌等技能动作技能，以及指导老人们掌握自我开展体育锻炼的方式方法，为老年人的体质健康与精神文化生活赋能。

红色铸魂：柳青精神激荡青春担当

实践队将红色教育融入血脉。实践过程中集体前往柳青故居与纪念馆接受红色文化的洗礼。在柳青纪念馆，队员们凝视作家扎根皇甫14年的手稿农具，感悟“深入生活、扎根人民”的创作精神；走访村史馆，大家认真学习、了解皇甫文化，先辈们艰苦奋斗的往事与展柜里的旧农具交织成生动教材。

当孩童牵着老人练习新学的太极拳，当青年学子在柳青故居接受洗礼，体育的活力、文化的韧性与青春的担当，已在皇甫村的土地上深深交融。此次实践超越了单纯的技能传授，是一次深度的“体教融合”探索。培风行者团队充分发挥体育专业优势精准服务深度调研安全护航。培风行者的身影虽将离开，但体育的星火已然播撒。孩子们掌握了新技能，老人们收获了健康与欢乐，体育运动的习惯与文化自信的种子悄然生根。西安培华学院体育学子们用专业所学服务乡村建设，以青春汗水践行“体育赋能乡村振兴”的使命，在皇甫村的土地上书写了体健行远、乡育未来的生动篇章。这场夏日实践，不仅是一次服务，更是一次双向的成长与赋能，为健康乡村、活力乡村的建设贡献了坚实的青春力量。