夏日追凉，就不要错过这首小诗，句句都让人心宁神静

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“心静自然凉”，这五个字完美诠释了人们口中所说的“精神内守”。

夏日的天气固然炎热，但我们却完全可以于内心深处开辟一处水云天，进而求得一片清凉与舒爽。

本期诗巷为大家带来的，是宋朝诗人葛天民的一首诗。

这首诗句句饱含凉意，字字透着禅机，读完后让人整个身心都无比通透。

郊园避暑

宋·葛天民

有暑犹当避，无忧可得忘。

竹疏身共瘦，湖近意先凉。

静胜宁须弈，幽酣不待觞。

还同残梦乐，炙背负朝阳。

葛天民，字无怀，我国南宋诗人，与姜夔、赵师秀等多有唱和。

葛天民曾做过僧人，还俗后居于杭州西湖，他与诸多诗人都有交情，尤受叶绍翁的赏识，所以葛天民的诗作传唱也算比较广泛。

因为特殊的生活经历，葛天民的诗大多都富有着一味禅意，在这些作品中，我们能够充分感知到作者将对大自然和隐逸生活的无限热爱之情。

这首《郊园避暑》乃隐居中的作者于一个夏日所写，全诗情景结合，将葛天民诗作的典型风格体现得淋漓尽致。

诗的首联开门见山，将题目在第一时间就点了出来：有暑犹当避，无忧可得忘；炎热的夏日，尚且需要去找个凉爽的地方避暑，但是如果心中没有烦忧，那么这暑热之气自然也就被人遗忘了。

首联没有直接描写景物，而是以夹叙夹议的形式表达出了作者的观点与生活总结，所以从首联中，我们就能够读出几分深刻的理趣来。

前一句点题目、写天气，把作者对气候的敏感程度予以体现，后一句则笔锋一转，把作者宁静超脱的内心予以表达。

这里纵然没有风景的吸引，但我们却无不通过诗句中的理趣和作者不俗的内心境界而捕捉到一个“凉”字。

颔联的内容比较具体细腻一些：竹疏身共瘦，湖近意先凉；竹影稀疏有致，“我”的身体形象也清瘦轻盈，湖水近在咫尺，带来满满的凉意。

为什么说颔联比较具体细腻一些？因为作者在这里不但运用了实象描写，而是还运用了虚象描写；不但涉及到了视觉的角度，而且还涉及到了通感的修辞手法。

“竹疏”一词的出现，非常自然地为画面晕染上了清新的色彩，并且通过填充物象将其中的立体感也进行了有效呈现。

“瘦”字则非常清晰地将作者的形象临摹在了纸上。

竹的稀疏形象与作者的清瘦形象相互掩映，他们二者看似并无关联，但实际上却道出了一种互通互解的默契关系，因为竹所象征的是一种淡泊高洁的情怀，而这正是清瘦的作者所拥有的典型情怀。

后面一句中在通感手法的运用之下，不但使得湖水的澄澈景象与清凉意味体现得更加鲜明，而且还将作者心中的那份宁静与坦然表达得更加充分。

“静胜宁须弈，幽酣不待觞。”；心境安静就不用通过棋局中的博弈来寻求乐趣，在这里幽居能够让人神意陶醉，所以也不需要借助酒杯来寻求醉意。

颈联将笔锋完全落到虚象上来写，也再次将丰富且又深刻的理趣和作者不俗的胸襟呈现给了读者。

在我们的印象中，下棋酌酒乃是众多文人或者隐者的日常之举，这些举动也都代表着人生的不俗乐趣和情怀。

而葛天民却偏偏一反常态，他跳出窠臼，把自己一贯的行动与看法进行了表述，进而让我们看到了他有别于他人的人生态度与美好情操。

“静胜”和“幽酣”是颈联中的关键字眼，它们虽然寻常，但又倍具力量，带给我们精神层面的营养供给。

“还同残梦乐，炙背负朝阳。”；醒来的时候还沉浸在美好的残梦之中，早上太阳初升，“我”背对朝阳享受着它的沐浴。

在朝阳的笼罩下，作者满心享受，而此诗也圆满地画上了句号，将读者久久留于其境、其味、其理之中。

当到尾联的时候，我们就仿佛看到了一个与天地融为一体的作者，一个极其会生活、极其会养生的作者。

不愧曾经当过僧人，不愧是在山水间卜居而住的人，作者的这种抛开世俗与名利，只专注自然与己身的姿态让人由衷地敬佩与羡慕。

常人难以做到的精神内守、一切向内求，作者做到了；而作者的这种生存之道，是远离喧嚣的山水赠与他的，也是他历经诸多人事、看遍诸多风景所潜心总结和体悟所得来的。

通篇皆是静，半点不觉暑；葛天民的这首诗带给了我们无限清凉，也授予了我们生活和人生的真谛。

疏竹临窗心境淡，不闻人事不关名；读完一首，收获颇丰。

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