山东
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今日（7月14日，农历六月二十）济宁市迎来持续高温天气，最高气温达35℃，局部地区可达39℃。当前空气质量为优，PM2.5浓度为36微克/立方米。今日天气以多云为主，东风1级，相对湿度58%。市民出行需做好防晒措施，及时补充水分，避免中暑。建议市民尽量避免在中午时段外出，选择早晚时段进行户外活动，以降低高温带来的不适感。
未来三天，济宁市将迎来高温与降雨交替的天气。明日（7月15日）最高气温将升至38℃，同时伴有小雨，市民需注意防暑降温，出行时随身携带雨具，防范降雨带来的不便。周三（7月16日）至周五（7月18日），天气以晴转多云为主，最高气温维持在37℃左右，高温天气仍将持续。
针对当前高温天气，气象部门特别提醒市民尽量避免在高温时段进行剧烈运动或长时间户外活动，尤其是老弱病幼人群需格外注意防暑降温。建议市民在家中开启空调或风扇，保持室内通风，同时注意用电安全。
未来一周，济宁市天气以高温为主，偶有小雨。市民需做好长期防暑准备，密切关注天气预报，合理安排出行计划。高温天气对户外工作者和学生群体的影响较大，建议相关单位和个人采取有效措施，确保健康与安全。
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