央视主播肖晓琳：退休仅5个月后客死他乡，临终26字遗言让人警醒

肖晓琳，这个名字对很多中国人来说都不陌生。她是央视的老牌主播，曾经主持过《今日说法》、《焦点访谈》、《新闻联播》这些重量级节目，用她那沉稳又亲切的声音陪伴了无数观众。可惜的是，她在2017年6月28日，因晚期直肠癌在美国去世，年仅55岁。更让人唏嘘的是，她退休才5个月，本该是安享晚年的时候，却匆匆离世。临终前，她留下了26个字的遗言：“要宣传，不要像我一样忽视健康。你们健康、长寿，我就在。感谢你们！”这几句话简单直白，却让人心里一震。

肖晓琳1962年8月生在湖南长沙，家里条件挺不错，属于那种高级知识分子家庭。爸爸是大学教授，妈妈是中学老师，从小家里就有一股浓浓的学习氛围。她小时候就爱看书，父母也特别支持她读书，这让她养成了勤奋的习惯。后来这些习惯都成了她事业成功的基石。

1977年，15岁的肖晓琳考上了北京广播学院（现在叫中国传媒大学）的播音系。那时候考大学可不容易，能考上已经很牛了，更别提还是播音系这种热门专业。她在学校里特别刻苦，早上跑到操场练发音，晚上对着录音机一遍遍听自己的声音，就为了让每个字都说得准、说得好。毕业后，她没留在北京，而是回了老家长沙，先在长沙市人民广播电台干了一段时间。那会儿她就表现得很出色，声音好听又有力量，没多久就有了点名气。

1985年，她跳槽到长沙市电视台，成了首批播音员之一。在那儿她主持了不少节目，观众挺喜欢她的风格。后来她觉得自己还得再充充电，1987年考上了中国社会科学院研究生院的新闻系。读研期间，她一边学理论，一边跑去媒体实习，攒了不少实战经验。

1988年，肖晓琳终于迈进了中央电视台的大门，开始了她的央视生涯。在央视，她主持过不少大家耳熟能详的节目，比如《观察与思考》、《今日说法》、《焦点访谈》、《新闻联播》。尤其是1999年，她参与创办了《今日说法》，这档节目用通俗的方式讲法律案例，既接地气又有深度，特别受欢迎。她在节目里表现得专业又不失温度，圈粉无数，有人还给她起了个“铁面美人”的外号。

她在央视不光是主持人，还当过社会与法频道的副总监，带出了撒贝宁这样年轻的主持人。可以说，她在央视的这些年，既是自己的高光时刻，也给观众和同事留下了很深的印象。

2015年，肖晓琳55岁那年选择了退休。她在央视干了快30年，高强度的工作让她身心都挺累的。退休的时候，她跟很多人一样，想着终于可以歇一歇，把时间留给家人，尤其是丈夫和儿子。她觉得自己这些年忙事业，对家人亏欠太多，退休后得好好弥补一下。

退休后，她和丈夫去了美国，打算在那儿过一段轻松日子。儿子在美国生活，他们就住在了儿子家附近，想着一家人团聚，过点平淡幸福的生活。可惜，天不遂人愿。退休才两个月，她去做了一次体检，结果查出了晚期直肠癌。这消息对她和家人来说，简直是晴天霹雳。

确诊后，她和丈夫没放弃，到处找医生求治疗方案，可惜得到的反馈都是希望不大。晚期直肠癌发展太快，化疗也没能拦住病情恶化。她的身体一天比一天虚弱，最终在2017年6月28日，在美国的一间病房里去世了。去世前，她强撑着留下了那26字遗言：“要宣传，不要像我一样忽视健康。你们健康、长寿，我就在。感谢你们！”这几句话，是她对家人最后的交代，也是对所有人最后的提醒。

从退休到去世，前后才5个月。她本来计划着去海边散步、在院子里种花，甚至还想学做几道菜，可这些简单的愿望都没能实现。她的离开，让人觉得特别可惜，也让人忍不住想，她要是早点注意身体，会不会结果不一样？

肖晓琳去世的消息传开后，社会反响挺大的。她的老同事、朋友，还有无数观众都在网上表达了哀悼。有人回忆她在《今日说法》里的表现，有人感慨她走得太早。她的遗言被媒体一遍遍报道，成了很多人讨论的话题。

她的去世让健康这个话题突然火了起来。以前大家忙着工作赚钱，觉得身体有点小毛病忍忍就过去了。可肖晓琳的事儿一出，不少人开始慌了，觉得自己是不是也得去查查身体。网上有篇文章说，她去世后，很多医院的体检预约都爆满了，这事儿虽然没法完全证实，但也能看出大家确实被她的话刺激到了。

还有人拿她的经历反思职场文化。央视那种地方，工作压力大，加班是常态，像肖晓琳这样拼命的人，可能根本没时间顾得上自己。她的遗言“不要像我一样忽视健康”，不光是说给个人听，也是在提醒整个社会：别光顾着拼事业，身体才是本钱。

当然，也有人觉得她的话虽然有道理，但做起来难。现代人生活节奏快，工作家庭两头忙，谁能保证天天关注健康？不过，不管咋说，她的遗言确实让很多人开始重新审视自己的生活方式，至少多多少少有点触动。

参考资料

肖晓琳:逐梦电视硕果累累,英年早逝告诫世人[J].青年记者,2017,(22):27.