听说“抱冬瓜睡觉”火了？我有一种更好的纳凉避暑方式→

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为什么最近“人手一根冬瓜”？

7月以来

我国出现今年来最强高温过程

山东、江苏、安徽等

不少地方热到直接破纪录

最近

网上流行起“抱着冬瓜睡觉”

据说可以有效防暑降温

保质期长，还不贵

买不了吃亏，买不了上当

抱冬瓜睡觉这种方法在古代就已出现。曾有《夏夜抱瓜眠》一诗为证，其清凉助眠的效果结合了物理属性和中医理论。

冬瓜含水量高达95%以上，类似“天然水枕”。当人体接触冬瓜时，它能快速吸收体表热量。

不仅如此，从中医理论上看，冬瓜皮作为一种中药材水煎内服，它还具有清热解暑的功效与作用等。

不得不佩服老祖宗的智慧。不过 抱冬瓜睡觉还是一件比较私人的事情，火热的暑期除了躺床上，还可以跟我一起到南宁市博物馆，吹着空调看老祖宗们给我们留下的智慧合集！

热门打卡

6月28日—10月10日

今年暑期南宁本土的重磅特展

绝色——中国女性生活美学展

在南宁市博物馆开展

已经成为南宁市民文化活动的热门打卡地

（图片来源：文物摄影师黄金泉）

现场超出片

这场展览汇聚161件（套）、208单件历代女性饰品与生活用品，以商代玄鸟形骨笄为开端，至清代护身符纹鎏金铜簪，横跨三千年时光。从通辽市文博院的辽代镶金龙纹玛瑙盒，到随州市久洲艺术博物馆的战国鸭形铜带钩，49件首次亮相的文物珍品，在中式园林意境的展厅里铺陈开一幅“女性生活美学”的立体画卷。也为众多国风爱好者提供了一个新的绝佳拍摄地。

「看看那些“先享受生活”的小姐姐们

都解锁了哪些顶级拍摄机位吧！」

（私家车930主持人路可、紫悦）

（图片来源：小红书博主、玉贵人珠宝）

现场超多玩法

徜徉展馆中，就如驻足时间之河，看千百年人物风流，霓裳华影。从秦汉明月的质朴高洁，到唐宋烟云的丰盈烂漫，再到明清的精致典雅......，每个人都可以用自己的方式与时光对话，与女性的美学智慧碰撞。

「集章：与古代的你心心相印」

「用一笔一画的描摹与文物对话」

（图片来源：小红书博主@KRATMG）

「来都来了，让自己上个头条吧」

绝色展「国风专场」

“千秋无绝色，万象皆芳华”

跨越千年时光

200余件珍品勾勒女性审美变迁

漫步中式园林

邂逅古今红颜的绝代芳华

让我们在展览中邂逅一场穿越时空的遇见

主办单位：南宁市博物馆

广西广播电视台私家车930

雅巽文化艺术发展（北京）有限公司

展览时间：2025年6月28日—10月10日

展览地点：南宁博物馆特展厅（一）

「6月20日—7月10日，早鸟票20/人

欲购从速」

（长按扫码购票）

来源：绝色展、动静贵州

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