孩子在青春期很叛逆该如何疏导，北京哪里可以能好心理咨询师

各位宝爸宝妈们！你们有没有经历过这种崩溃时刻：原本乖巧可爱的小宝贝，一到青春期，就像被叛逆小恶魔附了身，处处跟你对着干。这可把家长们愁得头发都快掉光啦，天天心里干着急，却又不知道咋办。别慌别慌，今天咱就来唠唠，咋疏导青春期叛逆的孩子。

先来说说“耐心倾听，打开沟通之门”。青春期的孩子，心里那小秘密可多啦，就像个神秘的百宝箱。他们特渴望被理解、被尊重。孩子一叛逆，咱可得稳住，耐着性子听他们倒苦水。可别一上来就劈头盖脸一顿批，要知道，孩子愿意跟你掏心窝子，那可是给你天大的面子。比如说孩子突然说不想上学了，你可别立马就炸毛，先问问是不是在学校受啥委屈了。说不定是和同学闹别扭，或者学习压力大得喘不过气。只有耐心听，才能钻进孩子心里，让他们知道你在乎他们。

听孩子说话的时候，可得专心点，别一边听一边玩手机，那孩子心里得多憋屈啊。用眼神跟他们交流，时不时点点头，让孩子知道你在认真听。等他们说完，你再发表意见。这样孩子就觉得你尊重他们，以后有啥事儿都愿意跟你分享。

再讲讲“尊重个性，给予成长空间”。每个孩子都是独一无二的小天使，青春期的他们就更想秀出自己的个性啦。这时候，家长可别瞎指挥，孩子喜欢画画，你就别非得逼他们学钢琴。给孩子足够的自由，让他们去探索自己喜欢的事儿，说不定以后能成为大画家呢。

不过，尊重个性可不等于放任不管。得给孩子立点规矩，比如晚上几点前必须回家，作业要按时完成。这些规矩得和孩子一起商量着定，让他们也参与进来，这样他们才更愿意遵守。也得给孩子点自主权，像周末咋安排，让他们自己说了算。这样既能培养孩子的独立性，又能让他们觉得你信任他们。

还有“以身作则，树立良好榜样”。孩子就像家长的小影子，家长干啥他们学啥。所以家长平时得做好表率，想让孩子诚实守信，自己就得说到做到；想让孩子爱学习，自己就得少看电视多看书。比如说，家长在家少玩手机，多充充电，孩子看在眼里，也会跟着爱上学习。另外，家长处理问题的时候得冷静，别动不动就发火，孩子也能从你这儿学到咋应对困难。

最后说说“适时鼓励，增强孩子自信”。青春期的孩子内心可敏感啦，就像玻璃娃娃，特别需要别人的认可和鼓励。孩子有点小进步，咱就得赶紧夸，比如说考试成绩提高了几分，哪怕就一点点，也得说：“你太棒啦，这段时间的努力没白费！”让孩子知道自己的付出有回报，自信心蹭蹭往上涨。

除了嘴上夸，还能给点小奖励，带孩子吃顿好吃的，或者送个小礼物。但奖励可别太物质，不然孩子容易养成功利心。孩子遇到困难的时候，咱也得鼓励他们，告诉他们失败是成功之母，坚持下去肯定能行。

孩子青春期叛逆也没啥可怕的，家长只要方法用对，耐心疏导，就能陪孩子顺顺利利度过这个阶段。让咱们用爱和理解，陪着孩子健康快乐长大！各位家长们，赶紧行动起来吧！

主讲人：北京知名青少年心理咨询师郭利方，国家心理咨询师、家庭教育指导师；主要咨询领域为儿童与青少年、工作职业、心理成长等，特别擅长儿童青少年学习与心理问题、职业发展与人际关系问题、性格分析与应用等，解决了大量的疑难儿童青少年心理问题，为社会提供了专业的服务。解决从幼儿、小学、中学、大学、职场青年大量疑难心理个案。