郴州宜章县一日游旅游攻略：十大必去景点+好玩的地方深度指南

宜章，这座浸润着千年历史的湘南古城，古称“义章”，因境内大章、小章二水萦绕而得名。北宋太平兴国元年（公元976年），为避太宗赵光义名讳，改称“宜章”，此名沿用至今。

其建县史可追溯至隋大业十三年（617年），唐开元二十二年（公元734年）县治迁至现址，奠定了今日城市的格局。作为国家生态主体功能区、国家全域旅游示范区及湖南省旅游强县，宜章不仅坐拥“中国温泉之乡”的美誉，更以莽山国家4A级风景区为核心，正全力创建莽山国家5A级旅游度假区，山水人文交相辉映。

宜章十大景点巡礼

1. 莽山国家森林

地处湘粤边界，距郴州市区130公里，总面积2万公顷，是全球亚热带原始次森林及常绿阔叶林保存最完好的代表性林区之一，夏季这里22℃均温，若想来这里避暑详情请加V 聊 tianlujia99

这里是南北植物的“天然基因库”，拥有1700余种植物，其中国家一级保护珍稀植物5种；脊椎动物近300种，雪豹、黄腹角雉、梅花鹿、金猫、蟒蛇等国家一级保护动物在此栖息，堪称“南岭生物王国”。

2. 莽山五指峰

坐落于南岭山脉北麓溶家洞，坐拥大莽山核心精华景观，以“地球同纬度最完好原始森林”“中国南方动植物基因库”“南中国第一森林氧吧”闻名。

景区内五指峰巍峨耸立，金鞭大峡谷深幽险峻，金鞭神柱孤峰独秀，摩天岭、天台山云海翻腾，观音古寺万寿塔更添禅意，数十处景点勾勒出一幅雄奇壮丽的山水画卷。

3. 燕子岩风景区

位于燕子岩自然村，因春日万千燕子归巢岩洞而得名。景区以大面积白色石林为核心，造型千姿百态，或如仙桃（当地称“仙桃石”），或如猛兽，鬼斧神工，宛如天然国画。石林间点缀樱花、桃花、黄金槐、银杏等花木，四季色彩斑斓，雄奇中透着灵秀。

4. 赤石大桥

横跨宜章县赤石乡1500米宽的山谷，主桥全长1470米，桥面距谷底186米，四座倒Y型主塔高259.63至286.63米（相当于近100层楼高），以纤细塔身勾勒出“S形小蛮腰”曲线，与群山比肩而立。作为特大斜拉桥，其施工建设创下七项世界第一，是现代工程自然景观的完美融合。

5. 一六镇温泉群

地处县城南部50公里，以汤湖里、温汤水、观音寺三村为中心，蕴藏6平方公里温泉群，30余处井眼日出水量超3000立方米。冬日田洞热气蒸腾，烟雾袅袅，宛如天庭仙境。当地传说地下藏有火山，田洞如“大锅”，热水为“汤”，故得名“汤湖里”“温汤水”，是天然的温泉疗养胜地。

6. 汤湖里温泉水上乐园

位于一六镇汤湖里村，依托天然温泉资源，将温泉养生与水上游乐巧妙结合。乐园以“温泉水”为核心，引进国内外先进游乐设施，分儿童戏水区、激情冲浪区、大型滑梯组群区、休闲泳池区及风情美食、水吧区，打造四季皆宜的动感温泉体验。

7. 莽山珠江源漂流

珠江支流北江源头漂流项目，起点位于莽山公园大门内5公里处（漂流终点为公园大门）。全程5公里，历时约2小时，沿途原始森林密布，河水清澈见底，水质优良，有“矿泉水冲浪”之誉。

空气中负离子含量高达100690个/立方厘米，漂流途中既可感受激流勇进的刺激，又能畅享天然氧吧的清新。

8. 腊元古村

始建于明代，坐落于乐水河上游，依山傍水，古民居或临水而建，或依山而造，遵循风水原理与生活需求规划布局。村落民风淳朴，以耕读传家，明清时期曾出数位举人，民国时期更有国民革命军少将诞生，古宅、巷道间沉淀着深厚的人文底蕴。

9. 骑田岭风景区

横亘于宜章与郴州市区之间，古名阳山、腊岭、桂阳岭等，以花岗岩地貌为主，是湘江支流耒水北江源头武水的分水岭。主峰二尖峰海拔1654米，折岭关自古为湘粤通道，京广铁路穿境而过。明代徐霞客曾漫游赋诗，萧克将军亦曾在此开展游击战，自然雄奇与红色记忆交织。

10. 石虎山风景区

位于浆水乡西南，距县城25公里，山势如虎踞，远观似雄虎仰天长啸，“石虎”之名由此而来。景区内万木葱茏，方圆3公里原始次森林中古木参天，树径多在1米以上，奇秀峻美。武陵侯祠、福惠泉、会仙洞等景观散落其间，自然与人文相映成趣。

宜章，这座“楚粤孔道”上的千年古城，既有莽山的雄奇、温泉的温润，也有古村的沧桑、大桥的现代，正以多元的魅力迎接八方来客，诉说着南岭深处的山水传奇。

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