陕西
县医院首例产后腹直肌分离修复上门服务
温馨启动
7月2日，蒲城县医院妇科产后康复团队将专业服务延伸至家庭，首次为一位产后5个月的产妇提供了腹直肌分离修复的上门服务及家庭指导，并获得了该产妇的高度认可：“没想到在家也能享受到医院的专业指导，真是解决了我的大难题！”此举，标志着县医院在产后延伸护理领域迈出了具有创新意义的一步。
藏在腹部的“分离”隐患
腹直肌分离并非罕见。妊娠期间，增大的子宫及激素变化使腹部肌肉过度拉伸，导致腹白线变薄、两侧腹直肌间距异常增宽。若分离宽度持续超过2指（约2厘米），将可能引发腰背疼痛、核心力量削弱、盆底功能障碍甚至脏器脱垂风险增加，同时影响形体恢复与心理状态，成为产后生活质量的重要阻碍。
针对腹直肌分离县医院妇科制定个体化综合治疗方案：
➡ 精准评估：手法结合超声测量分离程度；
➡ 专业治疗：运用专业手法复位结合低频电刺激，激活深层核心肌群；同时指导产妇掌握居家呼吸训练（如腹式呼吸）、安全的核心力量激活练习（避免仰卧起坐等动作），并强调日常生活中正确姿势管理；
➡ 分层干预：分离2-3指以专业康复训练为主；超过3指或保守无效者，需外科评估。
产后康复关键在于
早筛查、早干预、科学锻炼
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