生命这堂课，必须由父母给孩子上好。怎么上好这堂课呢？

我有个大学同学出家了，他不吃肉，一点肉都不沾，整个人骨瘦如柴。他妈妈苦苦求他吃肉，他不想让爸妈担心，就把肉含在嘴里，然后到外面再抠出来吐掉。上大学的时候，他逃课去寺庙待着，被蚊子咬得满身包。

我就说：“你不知道把蚊子拍死吗？”

他说不行，还说：“我不能伤害生命，它喝我的血，我觉得这是应该的。”

我又说：“那你喝的水里还有微生物呢，你这不每天也在伤害生命嘛。”

我就觉得他有点太极端了。

他为什么想出家呢？其实这和原生家庭有很大关系。他妈妈比较强势，他觉得妈妈需要救赎，所以想出家帮妈妈。可他出家后，妈妈的生活反倒更痛苦了，经常给我打电话，说：“你帮帮他，帮帮他。”上次他妈妈跟我说，因为他去了西藏，妈妈去找他，结果高原反应，差点死在那儿。

我也劝过他：“你出家可以，出家人讲究慈悲为怀。可你看你妈妈现在以泪洗面，为你担惊受怕。咱们的快乐可不能建立在别人的痛苦之上。道场从来不在远方，是在我们每个人心里。父母本是在世佛，何须千里赴灵山？心里有这份信仰，佛自然能感受到，不一定非要拘泥于形式，这不该成为你逃避的理由。”

我还问他：“你去西藏的钱是谁给的？”

他说：“爸爸妈妈给的。”

我就说：“你看，你拿着他们的钱，还让他们这么担心，这合适吗？你可能只是当下遇到了困难，想解脱，想放下一些东西，但不一定非要通过出家这种形式。我觉得这就是一种逃避，和在家躺平没什么两样。生活即修行，生命即修行，你还没经历过人生的痛苦，没在尘世中摸爬滚打，感受生老病死带来的冲击。你现在本质上就是一种放弃，这不是解脱，充其量就是逃避，甚至是给自己的懦弱找借口，还让家里人为你担心。”

罗曼·罗兰有句话我特别喜欢：“这个世界上只有一种真正的英雄主义，就是当你认清了生活的真相后，依然热爱生活，这才叫真正的英雄。”

我们每个人都在尘世中修行。现在很多年轻人，在家躺平、摆烂，休学在家，或者啃老，甚至拿着父母的钱去远方，或者出家，本质上都是逃避行为。我们是独立的生命个体，如果连安身立命的能力都没有，就算出家，也只是离开了自己的家而已。

这其实反映出当下教育的缺失，很多孩子没有接受过生命教育。父母在孩子遇到困难时，总是包办代替，帮他们解决一切，没有让孩子意识到，人的生命充满了转折、痛苦和快乐，不可能只有简单的快乐。人这一辈子是要肩负很多东西的，我们有生命的传承，有生活的责任。作为父母，有养育子女的责任；作为子女，也有赡养父母的责任，这是应该的。

你看现在很多孩子，摆烂躺平、厌学、休学、沉迷手机，责备父母，抱怨社会，遇到一点困难就痛苦不堪，遇到一点痛苦就放弃、摆烂，甚至放弃生命。我们连面对困难最起码的勇气都没有，未来长大了可怎么办呢？

教育是点燃一把火的过程，不是注满一桶水的过程。所以很多家长来学习我的课程——“赢在沟通生态表达课程”，我首先教他们的就是心态。教育孩子是一场漫长的学习，你希望孩子能够热爱生命，有面对困难、解决困难的能力，那你自己首先得具备这种能力，得看透孩子才能看开。不然孩子出问题的时候，你会更痛苦。

很多父母在教育孩子、工作、夫妻关系等方面感到痛苦，本质上是自己都还没修行好，还没真正做到敬畏自己，说白了，可能连自己都不爱。很多父母因为不相信自己，所以才不相信孩子，孩子才会出现各种问题。

生命这堂课，必须由父母给孩子上好。怎么上好这堂课呢？

首先别焦虑，把修行这条路走好。有因必有果，情绪的背后是心态的崩溃，心态崩了，情绪才会上来。所以我教家长们共情法、换位法、联想法，让他们先强大自己的心力，心力强大了，情绪自然就不会失控。