冬泳健将、摄影达人、根雕高手！福州79岁大爷，太硬核！

79岁印尼归侨陈宏忠

是福州连江著名的“斜杠爷爷”：

全国游泳比赛获奖

纯手工制作整套根雕家具

摄影作品入选多个摄影展

从热带少年到冬泳队传奇

从根雕匠人到摄影高手

他的硬核人生

年轻人看了，都点赞！

每天早上，福州连江城关玉荷西路都会出现陈宏忠骑山地车的身影。

骑行半小时抵达金狮潭附近的菜地，停好车后，他给地里的菜豆、青豆、黄瓜、丝瓜、茄子、冬瓜、苋菜等蔬菜浇水，再施肥打理一番。

上午10点，他按时来到金狮潭泳池下水游上600米，然后再骑车回家。

1

冬泳六十载 游出高水平

陈宏忠自幼展现出过人水性

3岁学会游泳，5岁就能连续游5千米

1961年从印尼归国后

他在闽侯华侨农场遭遇了人生第一个寒冬

手脚都被冻伤

为适应严寒，他开始了抗寒训练：每天凌晨4点半起床，用井水冲凉后长跑。晚自修结束后，又坚持用冷水擦身。两年后，他已能逐渐适应福州的寒冬。

1963年，陈宏忠随家人迁到连江长龙华侨农场。受举重名将陈镜开的影响，他开始系统练习举重。

1965年就读连江一中时，其举重成绩已超越最轻量级国家一级运动员标准。

1965年

陈宏忠开启了他的冬泳生涯

每天清晨5点

敖江畔都会准时出现他的身影：

半小时千米游泳，上岸后再慢跑两公里

这一游就是六十年，风雪无阻

“江边疯子”的称号伴随了他很多年。在洗衣妇女们关注的目光中，他日复一日地破冰入水。

在2001年那场罕见大雪中，他在积雪盈尺的岸边脱衣入水，成为不少冬泳爱好者难以忘记的经典画面。

2004年，陈宏忠组建“飞鱼冬泳队”

许多夏天在江里游泳的人

跟着他坚持游下去，游过了整个冬天

冬泳队从最初的10人小队，发展到如今数百人的规模。

陈宏忠用自己的坚持改变了人们对冬泳的认知，带动连江冬泳运动蓬勃发展。

花甲之年

陈宏忠仍活跃在冬泳赛场

多次在全国、省、市游泳比赛中获奖

2007年元旦，他在第三届东南地区冬泳联谊赛中获600米E组第四名。

2007年4月的第十三届全国冬泳锦标赛，他获60—65岁组50米蛙泳第五名，100米蛙泳第六名。

2013年1月上海第20届全国冬泳锦标赛，他获60—65岁组50米仰泳第五名，100米蛙泳第七名。

2013年3月福建省第二届冬泳锦标赛获60岁组50米仰泳银牌，100米蛙泳第5名。

2007年10月，他在福州市的万米游泳挑战赛中名列第十七。2008年6月第十一届全国公开水域游泳公开赛，他还获得60—64岁组2000米第七名。

2

根雕三十年 朽木焕生机

1985年

陈宏忠在福州参观根雕展览

首次接触根雕作品后

立即被深深吸引

当时他在连江牛溪水电站工作

发现当地榕树根形态奇特

萌生了创作冲动

电站地处山区，取材方便。他开始钻研根雕技艺，通过查阅资料和反复实践，逐渐掌握了将枯朽树根化腐朽为神奇的技巧。

1994年

陈宏忠搬到文明东路的新居

面对空荡荡的屋子

他决定自己动手制作家具

“以前没什么工具，都是纯手工

制作一张餐桌，就花了五六个月时间”

走进陈宏忠的家，随处可见他三十年前制作的根雕家具：餐桌、茶几、电视柜......其中最特别之处是桌腿和椅子靠背都由树根拼成，没有使用一颗钉子。

这些家具他至今仍在使用。陈宏忠说，亲戚朋友上门看到，都会夸他的家具别具一格。

在三十年多年里

每周陈宏忠都骑一小时的自行车

到单位的老宿舍

潜心钻研他的根雕艺术

在6米长的宿舍大厅里，上千件形态各异的树根、树桩整齐陈列，其中有一些是已完成或半成品的根雕作品。

这些看似普通的树根，在陈宏忠的巧手下焕发新生——有的化作展翅翱翔的苍鹰，有的变成身姿曼妙的舞女，还有的成了憨态可掬的蜗牛……

三十多年来，陈宏忠创作了数百件根雕艺术品。2011年，他的《刘翔跨栏》《纤夫》等作品在“连江民俗风情展”中展出，赢得广泛赞誉。

为了寻找合适的根材

陈宏忠常常带着干粮深入山林

甚至冒险攀爬悬崖

遇到特别沉重的树根

他还会雇人帮忙搬运

他回忆道：“70岁那年，我在挖树根时不小心从2米高的地方摔到大石头上，胸口都摔伤了。”

随着年龄增长，现在他的手劲不如从前，因为担心操作切割机械时发生意外，才渐渐减少了根雕创作。

3

“好摄”半世纪 记录身边风景

1974年，陈宏忠的四姐一家出国定居

后来四姐夫从国外买了一台蔡司120相机

寄给陈宏忠

从此，开启了他的摄影生涯

1986年，他报名参加第一届中国摄影函授学院，系统学习摄影技术并顺利结业。

1989年，他撰写的《摄影——我痴情地爱你》一文被《大众摄影》杂志刊登，字里行间流露着他对光影艺术的挚爱。

陈宏忠的摄影作品

始终扎根于生活

记录身边的自然与人文之美

2001年，《憩》《溪趣》《家园》三幅作品同时入选福州市第九届文艺百花奖——旅游文化摄影展，展现了连江的山水风情。

▲陈宏忠作品《溪趣》

2010年，他的《梅溪春暖鸭先知》在梅洋梅花节摄影大赛中脱颖而出。

2012年，作品《悬崖蜘蛛人》《浴龙》又入选“连江马祖摄影展”，用镜头讲述着这片土地的故事。

▲陈宏忠拍摄的蜻蜓蜕壳。

如今

陈宏忠依然保持着旺盛的创作热情

他常常骑着自行车

带着相机穿梭于山林溪涧

寻找昆虫飞禽生动的画面

记者 张旭阳 文/摄

部分图片由受访者提供

新媒体编辑 陈翔茹

监制 管慧 危砖黄

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