湖北
未来几天，多地气温要冲40℃，热射病新闻又冒出来了。
浙江50岁男子高温作业昏倒，体温42.
5℃没救回来。
西安55岁建筑工收工路上倒下，抢救无效人没了。广州80岁老人舍不得开空调，多器官衰竭送了命。
有人觉得“热不死人”，可数据摆着——78例热射病，13人没了。
20人还在ICU，死亡率70%到80%，这不是吓唬谁。
热射病不是普通中暑，是身体温控系统“崩了”。体温到40℃蛋白质变性，42℃以上器官全乱套。户外工人最危险，建筑工、环卫工、车间工最常中招。
室内老人也难躲，65岁以上舍不得开空调，热了也觉察慢。
2023年武汉马拉松选手，终点前43℃热死，年轻也扛不住。
2024年北大研究说，高温日死亡风险高12%，过半和热射病有关。
农村老人田间干活，觉得“晒太阳能补钙”，晒久了容易热应激。
城市白领贪空调，血管收缩反而头疼关节疼，“空调病”跟着来。
热射病咋防？
高温天别硬扛，正午别出门，带瓶电解质水。老人别等“渴了”才喝，汗出多了光喝白开不管用，得补钠钾。最高检有个案例，建筑工热射病去世，家属打了6年官司，最后赔了75.
6万。可好多没签合同的工人，热死了连工伤都认不了，这事儿让人揪心。
高温不可怕，怕的是不当回事——觉得“忍忍就过”，结果把命搭进去。健康不是口号，是每杯水解渴、每次歇脚的累积，别等出事才后悔。
后天开始高温，记得提醒家里老人：别硬扛着干活，热了就进屋歇。户外干活的亲戚，带顶草帽、两瓶水，避开正午12点到3点。本文说的是常识，身体不舒服别拖，赶紧找阴凉地降温，严重了直接送医院。
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