【集市预告】7月7日下午“烟火广都·节气养生”小暑集市，“荷”您相遇！

烟火广都

节气养生

小暑，是二十四节气之第十一个节气，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。小暑过后，气温升高，暴雨增多，人体出汗多，消耗大，容易疲倦。而过了小暑就进入了“三伏天”，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段，人体也容易被寒邪侵袭。小暑时节，养生正当时， 双流区怡心街道社区服务中心邀您于7月7日（小暑当日）15:30-18:00，走进蜀道云上城商场内1楼中庭，沉浸式体验“烟火广都·节气养生之小暑”中医养生集市游园会。在这里，我们将传统中医智慧融入“荷花”主题汉风场景，为您奉上一场可拍照、可体验、可学习的国风养生盛宴，让您清凉度夏，健康相伴！

烟火广都·节气养生之小暑

“荷”您相遇在怡心

时间：

2025年7月7日 (星期一)

15:30 - 18:00

地点：

蜀道云上城商场内1楼中庭

（双流区长顺大道一段华汇天地）

千

步入古风养生秘境

荷风雅韵：

中庭内竹帘屏风、荷花摇曳，瞬间穿越诗意夏日。

知识长廊：

精美古风展架与养生知识背景板，带您领略小暑节气的中医养生之道。

汉服倩影：

工作人员身着汉服，营造全方位沉浸式体验，随手一拍皆是古风大片。

五大主题区域

玩转中医养生乐趣

一

【诊·安康】

名医把脉，知己健康

“秤”心如意：智能体重秤助您了解BMI，掌握体重管理秘诀，了解专业门诊。

望闻问切：特邀双流区中医医院专家儿科副主任医师冯明玉、眼科主治医师赵芳现场坐诊，为您答疑解惑，问诊健康。

二

【养·正身】

冬病夏治，经络畅通

三伏贴体验：了解“冬病夏治”奥妙，免费体验穴位贴/耳穴贴，现场预约三伏贴/祛湿贴。

经络拍拍乐：跟随中医师，手持“经络人偶”学习拍打胆经、心包经及穴位按摩，轻松养生。

三

【识·百草】

探秘本草，手作雅趣

慧眼识药：挑战识别透明盒中的薄荷、薏苡仁、陈皮等常见中草药。

草本风铃DIY：居民可以用青蒿、薄荷叶、贝母等天然本草及干花，亲手制作一枚清香四溢的押花草本风铃，聆听“夏日之声”。

四

【趣·游艺】

古韵游戏，智慧比拼

更有套圈、中药猜谜擂等古韵游戏，在动手动脑的比拼中体会古人的乐趣。

五

【品·时令】

荷风送爽，药膳沁心

免费品饮荷叶祛湿养生茶，清心祛湿。还可以限量品尝清凉解暑的绿豆莲子沙冰，感受舌尖上的养生智慧。

这个夏日，让我们相约蜀道云上城，在古风雅韵中，识百草、习养生、玩游戏、品时令，感受中医文化的博大精深，掌握小暑时节的健康密码。欢迎您带上家人朋友，穿上心仪的汉服，一起来感受这场融合“药香、茶韵、医理、游趣”的国风养生派对吧，怡心“荷”您不见不散！

药膳冰品请根据自身体质酌情取用

部分体验活动（草本风铃DIY、药膳冰品）

需集满指定印章数方可参与

礼品数量有限

先到先得！

兑完即止！

审核：娜姐

主编：敏儿

编辑：蕾蕾

来源：双流区卫生健康局 中医科、双流区怡心街道社区卫生服务中心

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