打工人每天忙得晕头转向,回到家就想快速吃到美味热乎的饭菜。今天就给大家分享一道超简单的番茄疙瘩汤,10分钟搞定,酸味十足好开胃,喝完浑身舒坦!
![]()
所需食材:
番茄:2个。
面粉:100克。
鸡蛋:1个。
小葱:2根。
盐:1小勺。
生抽:1小勺。
食用油:适量。
香油:几滴。
![]()
制作步骤:
1.我们把番茄洗净,顶部切十字花刀,放碗里,倒开水泡5分钟,轻松去皮后,切成小丁;小葱切成葱花,葱白葱绿分开。接着处理面粉,慢慢加水,同时用筷子搅拌,直到面粉变成大小均匀的小疙瘩,这个过程水要一点一点加,才能搅出好疙瘩。
2.锅里倒适量油,油热下葱白爆香,再放入番茄丁,开中火翻炒。边炒边用锅铲压碎番茄,炒出浓稠的番茄汁,加1小勺盐、1小勺生抽调味,炒出香味。
3.番茄炒好后,加500毫升清水,大火烧开。水开后,把面疙瘩一点点撒进锅里,边撒边搅拌,防止粘连。撒完盖上锅盖,煮3分钟,让面疙瘩熟透。
4.鸡蛋打散,慢慢转圈倒入锅中,等蛋液凝固成蛋花,再轻轻搅拌均匀。关火,滴几滴香油,撒上葱绿,香喷喷的番茄疙瘩汤就完成啦!
![]()
这道番茄疙瘩汤,番茄的酸甜、面疙瘩的软糯、蛋花的嫩滑完美融合,每一口都超满足。关键是做法超简单,食材常见,10分钟就能出锅。无论是工作日晚餐,还是周末早餐,来上一碗,开胃又暖心。
http://m.ukblm.cn/20250704/pg0sf8anywoslglj7j.html
http://m.ukblm.cn/20250704/xk8c74el8jz0u004ql.html
http://m.ukblm.cn/20250704/rw66ucwj830thkybda.html
http://m.ukblm.cn/20250704/v73zqt370lv2i0xrwf.html
http://m.ukblm.cn/20250704/u9x6ko7gcd5j4oe1qo.html
http://m.ukblm.cn/20250704/h5crr7jcu9nyyjy4ek.html
http://m.ukblm.cn/20250704/lf0lzyrznzjxmj8051.html
http://m.ukblm.cn/20250704/5srltsjc3wpew42xlk.html
http://m.ukblm.cn/20250704/3n5l30sl0850yga1hb.html
http://m.ukblm.cn/20250704/eop8d248hmt8j6j92q.html
http://m.ukblm.cn/20250704/m97g3v7vco0b5jfpal.html
http://m.ukblm.cn/20250704/lm8k00rtxdayc7tp86.html
http://m.ukblm.cn/20250704/6wczeyvvng39p73bmh.html
http://m.ukblm.cn/20250704/87f30grwzy237sdut4.html
http://m.ukblm.cn/20250704/vuoxig9xuudgaa8ag1.html
http://m.ukblm.cn/20250704/cqywvxqsvsrmh70prp.html
http://m.ukblm.cn/20250704/ka5r5l0v67ii49t79f.html
http://m.ukblm.cn/20250704/y50cwkzbnhkgvym0wf.html
http://m.ukblm.cn/20250704/2qxp8w7wlx5wb89bgk.html
http://m.ukblm.cn/20250704/vpz2wzzy2xou5kuxch.html
http://m.ukblm.cn/20250704/gslrxt4jppaqjxtiao.html
http://m.ukblm.cn/20250704/uqrui1imodon1x7xkh.html
http://m.ukblm.cn/20250704/119408xi5w6jsjrqd6.html
http://m.ukblm.cn/20250704/n0u2952g19bgnhg40m.html
http://m.ukblm.cn/20250704/epjrilejubyuxfyh9t.html
http://m.ukblm.cn/20250704/gugt7mz5i6rxmkyapw.html
http://m.ukblm.cn/20250704/opmjraa2tov9haej5i.html
http://m.ukblm.cn/20250704/rap2lmbuyx92qg6g8e.html
http://m.ukblm.cn/20250704/i8mtksydrp5wq1ivz3.html
http://m.ukblm.cn/20250704/r4mcjrnj228mxrwu1q.html
http://m.ukblm.cn/20250704/2dn2zwvh45o4b13c2f.html
http://m.ukblm.cn/20250704/t5vofhg03heqjf29ty.html
http://m.ukblm.cn/20250704/9ddmq7qcdegvyhordw.html
http://m.ukblm.cn/20250704/ozrxyu3l3uey1y6xxe.html
http://m.ukblm.cn/20250704/zdmtog45q4iwnb3gna.html
http://m.ukblm.cn/20250704/b55lwfgbwvm5lm16pl.html
http://m.ukblm.cn/20250704/16nnf3m3vphf6ys848.html
http://m.ukblm.cn/20250704/hek7pcw2whlj5qydl3.html
http://m.ukblm.cn/20250704/vcgsdgt4ruojxojnzx.html
http://m.ukblm.cn/20250704/xwcizrudzd3789tba9.html
http://m.ukblm.cn/20250704/qmmbyycybyzjti4mzw.html
http://m.ukblm.cn/20250704/2gi8srlev82uzgyixq.html
http://m.ukblm.cn/20250704/fyk67pjbvjj0pcjupx.html
http://m.ukblm.cn/20250704/blx91rk45raeo9kydo.html
http://m.ukblm.cn/20250704/oonwi2x7n2zq594iis.html
http://m.ukblm.cn/20250704/ssbqol9ta453ju9op6.html
http://m.ukblm.cn/20250704/4u541c3fdi3ghgremj.html
http://m.ukblm.cn/20250704/otleuwdxfdgfx8e6q5.html
http://m.ukblm.cn/20250704/ijq9opvrutcrofvg9u.html
http://m.ukblm.cn/20250704/n4xsnohrxh0mri8ij4.html
![]()
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.