dha的作用与功效｜婴幼儿吃什么牌子好｜婴儿DHA排行榜前十名藻油

这些年来，藻油软胶囊已经以一种先进独特的方式走入每个家庭，比起往日腥味大的鱼油，藻油的作用更是倍增。

婴儿摄入DHA究竟能带来哪些好处呢？

①婴儿摄入dha，有助于提升语言表达能力，增强身体抵抗力，还能有效预防近视、弱视、散光等眼部问题，让婴儿的手脚协调性更出色。

②dha对婴儿大nao发育和智力提升也大有裨益。0-6岁是儿童大脑发育的黄金阶段，若婴儿体内DHA充足，将有利于nao细胞的发育，使幼儿期的神经细胞能够更高效地连接。

③DHA还能促进婴儿的视觉发育。据专家研究，人类大nao获取的信息中，超过60%是通过视觉获得的。因此，视觉功能的好坏会直接影响婴儿的智力发展，尤其是对儿童的反应能力等方面。

④DHA对于缓解注意力缺陷问题也有一定帮助。宝宝多动症的成因多种多样，但专家研究发现，多动症儿童体内的DHA水平往往低于普通儿童。因此，在改善孩子多动症、注意力不集中、脾气暴躁等问题时，搭配DHA补充方案也是十分必要的。

虽然市面上有很多关于藻油的软胶囊，但DHA是不可以随便乱补的哦。

已经为爸妈们盘点了值得信赖的8款儿童DHA口碑产品，爸妈们赶紧收藏吧！

婴儿DHA排行榜1：卡歌藻油DHA

适用人群：通用

DHA纯度：45%

提取物：帝斯曼寇氏隐甲藻

含量配比：100mgDHA

口感：淡淡海藻味

综合评价：

从价格、含量、认证、口味、成分各方面综合考虑性价比较高的，不含香精香料，纯净度高，用下来真的出乎我意料，是琥铂色的小鱼形状颗粒，捏起来有弹性，可以直接服用或者添加到辅食里面，不会有什么腥臭味，反而有清新感，要说劣势炎热天若保存不当易氧化，可以放冰箱保存防止黏连。

婴儿DHA排行榜2：天然博士藻油DHA

适用人群：全人群

DHA纯度：40%

提取物：帝斯曼寇氏隐甲藻

含量配比：100mgDHA

口感：淡淡海藻味

综合评价：

包装方式、性价比整体符合要求，配方简单公开，只有纯净的藻油配方，没有任何其他的添加，每粒像胶囊一样储存，外出旅游会很方便卫生，颗粒比较大外壳硬，以及咬开外衣里面是浓浓的海藻味，建议剪开挤出来拌在辅食里这样可以中和味道，就是预算多的家庭可考虑入手的一款。

婴儿DHA排行榜3：健敏思藻油DHA

适用人群：出生15天后

DHA纯度：40%

提取物：帝斯曼裂壶藻

含量配比：120mgDHA、ARA、多种维生素

口感：淡淡海藻味

综合评价：

新西兰进口的一款，藻油纯度挺高的，复配营养丰富，打开瓶盖就能闻到一股淡淡的海藻味，口感酸酸的，刚开始孩子还不太适应，吃久了也能慢慢习惯，颗粒软硬适中，直接吃外衣不好嚼，我还是喜欢直接剪开挤出来让孩子吃，外包装比较喜欢，黑色的避光设计不用担心氧化的问题。

婴儿DHA排行榜4：艾瑞可藻油DHA

适用人群：6个月以上婴幼儿

DHA纯度：44.8%

提取物：帝斯曼裂壶藻

含量配比：100mgDHA、复维配方

口感：草莓味

综合评价：

我听说这个牌子好几年了，里面是天然海藻提取的淡黄色颗粒，复维配方适合大月龄的孩子，像平时吃蔬菜水果的比较少的可以均衡一下，添加的草莓香料使其没有什么浓厚鱼腥味，小孩子也比较能接受，外皮是明胶略硬，小鱼尾巴很好剪开，整体实用感受中规中矩，瓶身蛮有童趣的。

婴儿DHA排行榜5：纽曼斯藻油DHA

适用人群：婴儿和儿童

DHA纯度：40%

提取物：帝斯曼裂壶藻

含量配比：100mgDHA

口感：淡淡海藻味

综合评价：

这款会比同类藻油价格偏贵些，且分为新西兰和国产两个版本，在购买前要注意区分一下，包装均是亮橙色挺有辨识度，从配料表看成分简单不复杂，夹心纯藻油没有别的添加，反式脂肪酸含量低，油脂新鲜，闻起来有淡淡的海藻味，吃着略带一股淡淡的腥味，可以夹带辅食中和口感。

婴儿DHA排行榜6：童年故事藻油DHA

适用人群：婴儿和儿童

DHA纯度：80%

提取物：帝斯曼裂壶藻

含量配比：150mgDHA

口感：淡淡海藻味

综合评价：

大厂旗下产品，别看瓶子不大，装满了淡黄色的小葫芦形状颗粒，分量也比较足，每天一粒可以满足日常所需，更适合六岁以上人群补充呐，入口口感还可以，几乎是没有什么腥味，添加到辅食里也是可以的，盖子是按压式的可以有效防止小孩轻易打开盖子使藻油造成二次污染的情况。

婴儿DHA排行榜7：佰澳朗德藻油DHA

适用人群：0岁以上婴幼儿、儿童

DHA纯度：40%

提取物：帝斯曼裂壶藻

含量配比：100mgDHA

口感：淡淡海藻味

综合评价：

我想很多人都知晓它家的产品吧，很有知名度的牌子，藻油里面添加了其它油脂，配料搭配还算可以，晶莹剔透的淡金黄色颗粒，外壳较硬吃着不太方便，口感略腥且涩口，塑料瓶身采用扣状式的便捷设计，让我们拿取颗粒时方便一些，还有要注意其价格太便宜，质量参差不一这一点。

婴儿DHA排行榜8：Swisse藻油DHA

适用人群：适用于0个月以上婴幼儿及儿童

DHA纯度：54%

提取物：帝斯曼裂壶藻

含量配比：100mgDHA

口感：淡淡海藻味

综合评价：

一开始只知道它家有鱼油，没成想也有藻油，涉及范围甚广啊，透明小鱼形状软软的，比较小的颗粒，也可以剪开喝，味道还是可以的，这款小孩子吃也不错，吃的时候要注意用量，瓶口跟瓶身一样大，虽拿取方便，但也加大藻油氧化的几率，入手之前要多看看，不然很容易买到假的。

儿童营养与体健是每一位孩子家长都非常关注的问题，从宝宝踏上成长新阶段，各方面机能进入快速成长期，正处在生长发育的关键时期，对各种营养素的需要量相对高于成人，禾斗学合理的营养不仅有益于他们的生长发育，对宝宝未来发展至关重要，将为他们日后的体健成长打下良好的基础。