守护儿童脊柱健康 | 滨州市中医医院（滨州医学院附属中医医院）中医药防治脊柱侧弯（体姿体态异常）暑期训练营开营啦！

为满足滨州市众多儿童青少年对脊柱侧弯（体姿体态异常）评估、筛查和防治需求，去年以来，滨州市中医医院（滨州医学院附属中医医院）儿童康复科已开展了四期“中医药防治脊柱侧弯（体姿体态异常）训练营”活动，并在滨州市各大中小学校开展了近20场以“挺起中国脊梁，筑基健康人生”为主题的脊柱侧弯（体姿体态异常）公益科普讲座和筛查活动。

作为山东省儿童青少年脊柱侧弯中医药干预基地，为进一步贯彻落实山东省《关于加强全省儿童青少年脊柱侧弯中医药干预工作的通知》和《滨州市中医药康复服务能力提升工作实施方案（2023-2025年）》等文件精神，滨州市中医医院（滨州医学院附属中医医院）儿童康复科将于今年暑期继续开展“第五期中医药防治脊柱侧弯训练营”活动。活动期间，滨州市中医医院（滨州医学院附属中医医院）脊柱侧弯干预团队将为广大儿童青少年进行专业系统的脊柱侧弯（体姿体态异常）相关评估，并根据每位儿童青少年的评估结果制定个性化的防治干预方案。

参与对象

1、希望预防脊柱侧弯（体姿体态异常），保持脊柱健康的儿童青少年（未病而防，预防为先）。

2、体姿体态异常及脊柱侧弯的儿童青少年人群（半年内拍过X线片的，请携带片子及报告）。

3、双肩不等高，双后背不等高的儿童青少年人群。

4、头前倾、含胸驼背、挺腹翘臀、双髋不等高、双下肢不等长、扁平足、下蹲困难、颈肩背腰部疼痛、下肢放射痛的儿童青少年人群。

5、X型腿、O型腿、内八字、外八字的儿童青少年人群。

6、走路姿势异常、左右不协调的儿童青少年人群。

开营指南

开营时间：

2025年7月15日，为期10天

地点：

滨州市中医医院（滨州医学院附属中医医院）儿童康复科

什么是脊柱侧弯

脊柱侧弯是脊柱的一种三维畸形， 在冠状面脊柱侧向弯曲、在矢状面脊柱的生理曲度发生改变、在水平面上脊柱和胸廓发生旋转。拍摄全脊柱X片Cobb角>10°，即可诊断为脊柱侧弯。

（图片来源于网络，侵删）

脊柱侧弯的表现及自查

脊柱侧弯经常伴随体姿体态异常，常见的表现有头颈歪斜、头前倾、双肩不等高、含胸驼背、挺腹翘臀、颈肩背腰部不适、后背左右不平等。

对于疑似脊柱侧弯（体姿体态异常）的儿童青少年，家长朋友们可用滨州市中医医院儿童康复科“理筋正形调藏技术防治儿童青少年脊柱侧弯”课题组制定的《儿童青少年脊柱侧弯（体姿体态异常）家庭自测表》进行居家自查。

儿童青少年脊柱侧弯（体姿体态）家庭自测表

（图片来源于网络，侵删）

脊柱侧弯的危害

1. 躯体畸形：头颈歪斜、双肩不等高、含胸驼背、双下肢不等长、X/O型腿、扁平足、步态异常等。

2.影响内脏功能：胸闷、气短、心慌；胃痛、胀气、食欲不振、消化不良、便秘；头昏、乏力、失眠、记忆力减退、疼痛等。

3. 影响青少年的心理：外观畸形，形象气质受损，产生自卑心理，自信心受挫,严重者影响学习、就业、婚姻等社会活动。

（图片来源于网络，侵删）

集体课项目

1.八段锦

2.核心训练

3.儿童青少年脊柱与视力健康操

4.呼吸导引术

5.姿势管理操

往期训练营掠影

通讯员 师敏