上一篇帖子给大家分享了我成功消掉痔疮肉球的喜悦，最近收到很多姐妹的私信和评论，都在问我具体用到了什么方法！今天就单独整理了一篇笔记，给大家讲讲具体的消肉球方法！
为了避免有姐妹没刷到上篇帖子，再简单提一下我的情况：
从大四实习那会开始，工作压力特别大，经常加班到9、10点，每天的活动量几乎为0！没多久屁股周围就冒出了两个肉球，蕞严重的时候肉球肿的跟红枣似得卡在肛门口，坠得菊花又肿又疼！上完厕所擦屁股纸上还全是血！弄得我特别焦虑！
基本情况就说到这，想参考具体方法的姐妹可以先对照我的症状，根据自身情况理性参考，不要盲目跟风：
下来说说我用到的具体护理方法
✅用要篇（高锰酸钾+华医郎痔疮凝胶）
1.建议大家准备一个能放在马桶上的坐浴盆，每晚用温水搭配高锰酸钾，等水变成淡粉色后把屁股泡上15分钟！
2.坐浴擦干屁股后厚涂一层华医郎痔疮凝胶，这个凝胶我要重点说几句，当时试了好几款痔疮膏都只是暂时缓解症状，直到用了它才彻底把痔疮肉球消下去！
关键还是械字号的，用起来也更安全一点！我连续用了一周，菊花周围的不适感就减轻了很多，等第3盒凝胶用完，肉球就明显比之前瘪了一大半！便血、肿痛也基本消失了！！最后到一个月的时候，肛门周围已经完全摸不到凸起了！
✅日常护理篇
1.缓解便秘：早起先空腹喝杯蜂蜜水，饮食清淡还得注意营养均衡，不挑食，多吃点粗粮和帮助缓解便秘的水果！
2.促进血液循环：每晚用热水泡脚，可以适当的按摩脚底
不要长时间保持一个姿势，坐久了就起身拍拍屁股周围！
3.正确排便：进厕所坚决不带手机，尽量速战速决，拉不出来就起身等有便意再去！
只要用对要，再做好日常护理，用不了多久就会摆脱痔疮折磨！而且凡事都要有个过程，不要刚用几天没效果就放弃！只要找对方法坚持下去，一切都会慢慢好起来的
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