身上的痣会“变坏”？医生教您识别关键信号

前言

门诊中，常有患者指着身上的痣担忧地问我：“医生，这颗痣颜色变深了，会不会有变肿瘤的问题？”甚至有人因为痣多而惴惴不安。这种心情可以理解。作为肿瘤科医生，今天就和大家聊聊痣和需要关注的情况。

痣（色素痣）是皮肤的常见现象

主要与遗传和后天因素有关，比如长期无防护的日晒或内分泌变化。绝大多数痣是良性的，伴随一生也无碍。但确实有极少数存在变化的可能，需要警惕一种叫做恶性黑色素瘤的皮肤问题。虽然它在皮肤问题中占比不高，但其特性需要警惕——容易扩散，若发现晚，治疗难度会增加。近年来，其发病率在全球包括我国有所上升，且有年轻化迹象，因此早期识别很重要。

那么，如何初步判断一颗痣是否需要关注？关键在于细心观察它的形态和变化：

1.看形状和边缘： 良性痣通常形状规则、对称，边缘清晰光滑。如果痣变得两边不对称，像个不规则拼图，或者边缘模糊不清、呈现锯齿状，就需要留心。

2.看大小和颜色： 直径超过6毫米（约铅笔橡皮擦大小）的痣，风险相对略增，但更关键的是变化趋势。痣的颜色变得不均匀，深浅不一，混杂着多种颜色（如棕、黑、红、白、蓝），显得“污浊”，尤其要注意。

3.看表面和隆起： 原本平坦的痣，如果出现不明原因的轻微隆起，且隆起程度短期内增加，可能是内部变化的表现。痣的表面出现破溃、渗液、结痂，或者原本的毛发突然脱落，伴有瘙痒、疼痛，甚至附近淋巴结肿大，这些都是非常值得警惕的信号，应及时就医。

4.看生长速度： 一颗多年稳定的痣，如果在几周或几个月内突然明显增大，务必提高警惕。

5.注意特殊部位： 长在脚底、手掌、指甲下、大腿根部、女性文胸带或腰带经常摩擦压迫区域的痣，由于长期受刺激，变化的风险相对更高一些。

说到祛痣，不少人会选择激光、冷冻或药水。作为医生，我必须提醒：这些方法需要谨慎选择。 激光或冷冻的深度难以精确控制，过浅易复发，反复刺激可能增加风险；过深则易留疤。最关键的是，这些方法无法获取完整组织进行病理检查。 如果痣本身已存在问题，贸然处理不仅可能无法彻底处理，反而可能掩盖真实情况，延误诊断和治疗时机。

出于美观或安全考虑需要祛痣时，手术切除是目前最可靠的方法：

清除彻底： 医生能精准切除痣及周围少量安全组织，最大限度保证清除干净。

明确诊断： 切下的组织会送病理检查，这是判断良恶性的最准确方法（“金标准”）。若是良性，彻底放心；若发现问题，医生能第一时间根据结果决定后续方案，有效预防复发扩散。

美容效果佳： 现代美容缝合技术成熟，尤其面部痣，经精细缝合，拆线后疤痕通常非常细微，美容效果往往优于其他方法。

肿瘤科提醒：

绝大多数痣是良性的，恶变概率很低，不必过度紧张或盲目祛痣。 关键在于学会自我观察，掌握上面提到的关键信号。如果发现可疑变化，切勿自行处理，务必及时到正规医院皮肤科或肿瘤科就诊，由专业医生评估判断。关注身体的小变化，是守护健康的大智慧。希望本文能帮助您更科学地认识痣，消除不必要的担忧，并在需要时及时抓住关键信号。