父母需要提高注意力！如果您的孩子出现抑郁自卑

那是一个晴朗的早晨，阿彤和父亲一起走进了咨询室。

阿彤的父亲对我讲了阿彤的故事，阿彤是一名高二年级的女生，在她上小学二年级时，她的妈妈不幸去世了，从此她和父亲相依为命。

父亲觉得孩子从小没妈，很可怜，努力地工作养家供阿彤上学，但是却很少关心她的学习和生活。

失去母亲的阿彤却变得很懂事，她从来不主动向父亲提出什么要求，父亲买什么她就用什么。

在班上她也很少与人发生争执，让父亲替她操心。

但有一次令父亲至今还记忆犹新，那是在她母亲刚去世不久，阿彤曾经因为一个要好的同学，在班上说她的妈妈去世而与她争吵。

当时，阿彤情绪非常激动，把同学的衣服都撕破了，还动手打了那个女孩，至今都没有再与那女孩说过一句话。

阿彤曾对班主任说过，她在班里总觉得很害怕，每次走进教室就感到压抑、紧张。

上课听课也不能集中精力，更不敢举手回答问题，怕答错了被大家嘲笑。

在学校里当别人谈论父母如何如何时，她总是悄悄地躲开，暗自伤心。

有时看到同学们聊天聊得很热闹，谈笑风生，她既羡慕又自卑，但就是不敢加入大家的行列，害怕别人反感。

每当这时她就会心神不宁，无法做任何事情。

她觉得大家都看不起她，在班上也没有一个知心朋友。

她感觉生活太累了，没有一点儿意思，所以她最后选择了休学。

幼年丧母是较重大的人生挫折，阿彤就是在这个重大人生打击下失去生活的热情，而变得抑郁自卑的。

我见到了略显瘦弱，不敢抬头正视我的阿彤。

经过一段建立信任感的努力之后，阿彤终于说话了，她的讲述与父亲的介绍是一致的。

综观她的生活环境和个人经历，造成她心理挫折的原因主要是缺少母亲的关爱。

阿彤从小失去母爱，缺乏家庭温暖。

她父亲只知道这孩子从小没妈，只顾工作供她读书，却从来不懂关注孩子的内心世界。

在这样的家庭环境下，阿彤不敢让爸爸为自己担忧，又在羡慕同学的同时暗自伤怀，情绪日渐低落，就逐渐形成了内向、孤僻、自卑、退缩的人格，不能与人正常交往，进而发展成为休学的地步。

而这段时间正是少女青春期生理发育和心理突变的时期，面对自己身体突如其来的变化和同学交往的社会化，阿彤必然无所适从。

她一方面渴望像其他同学那样和大家自然地交流，另一方面长期的抑郁内向使她不习惯甚至不会和同学自然交往。

就在这种心理矛盾下，她的

心理压力一直很大。

所以她感觉生活太累了，没有一点儿意思，最后只能以休学的方式来逃避问题。

我认为帮助她从丧母的阴影中走出来，让她能够正视人生的挫折，是心理干预的关键所在。

我通过场景重建干预，鼓励她振作起来，正确地看待生活中的不幸，愉快地生活。

阿彤渐渐地开始能够正视自己幼年丧母的现实，并向我表示了愿意努力改善现状的愿望。

我通过对阿彤父亲进行家庭指导，了解到这位父亲从没有问过自己女儿在学校的情况。

我指出这是做父亲的粗心大意了，并指出家长不要总认为女孩不用管，知道学习就好，不会有什么事。

殊不知，失去母亲的孩子更需要父爱。我希望他多关心女儿的生活，使她尽快从丧母的阴影中走出来。

为此我向他提出建议，希望他每周过问一下女儿在学校的情况。

希望他每隔一段时间带女儿买一些她所需的物品，从而缩短父女间的距离，使她感受到爸爸的关怀、家庭的温暖。

从阿彤的谈话中，我发现她有严重的自卑感，她认为自己学习比不上别人，其他方面也不行。

我通过场景重建干预，帮助她意识到，不仅要看到自己的弱点也要善于发现自己的长处，并要大胆地表现这些长处，不能自卑失望，要鼓足勇气正视现实。

我帮助她分析了她的长处，如尊敬老师，劳动时不怕脏、不怕累，做事认真负责等等，听到这些，她不住地点头。

在之后的干预中，阿彤告诉我她开始与同学进行交往。

从阿彤因要好的同学说她妈妈去世而产生的激烈反应可以看出，阿彤对于自己年幼丧母这件事是非常在意的，她的心里充满着悲哀和愤怒，为人也变得敏感和自卑。

她把丧母的情绪转化为对那位同学的仇视，从此紧紧地封闭起自己的心扉。

我对阿彤的病理性记忆进行重组，她愤怒的情绪下降了许多。

记忆重组干预两个多月后，阿彤变得开朗活泼了，她的学业成绩也有了明显进步，并且她也拥有了自己的小姐妹群体。

令人高兴的是，阿彤和那位吵过架的同学也已经和好如初，她们又是无话不谈的好朋友了。

现在，阿彤已经走出自卑，能够快乐地与人交往，重新树立起生活的信心。