网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

提高奋斗上限的秘诀

0
分享至

忌比较,等风来,补能量。

hi,我是猫。

奋斗期间,很平静跟很上进的状态都不足为惧,因为起码这两种状态对一个人的能量,一个人的做事效率稀释不大,是有增益效果的,反倒让人忌惮、畏惧的是处于低谷期。

把人的一生比作层峦叠嶂的山峰,起起伏伏是自然状态,你在飞机上从旁边的小窗口往下望,就发现,这不足为奇,都是有坡度的。

一高一低、上上下下,这更符合自然规律。但人的视野有局限,看到下坡,看不到上坡,看到上坡的时候,不知道还有下坡,于是就很容易陷在当下的困境中,画地为牢。

倘若都能站在更高的位置一览无遗,那自然感受跟见识拓宽的边界就不同。

人还是要多去经历,多去阅人,多去感受这个周期的脉动,在一呼一吸之间,有不同视角的体验。

奋斗也是如此,很多人都是卯足了一口气跑了一段路,但是体能跟呼吸没有配合好,或者还未修炼到位,就会变成走一段,歇一会儿,再重新出发,在歇一会儿。

走走停停,是很多人习惯的状态。

这个时候最忌讳的就是乱投医的情况,反而是等风来的恬淡跟耐心,是你应该追求的。

想让自己一直保持在奋斗的状态里,人还是要摸准自己的节奏。

就像一个有经过跑步训练的人,他知道自己的配速,自己的心率,自己一口气能支撑的公里数,就不会乱来,硬来,调整呼吸,最重要的是顺着自己的势头,那么他自如地完成目标就容易得多。

奋斗的阻力也会减少,上限自然会被拉高。

当然很多时候,停下来也是符合规律的事情,你完全可以当成是命运的提醒,这个阶段就好好积蓄能量了。

我们说向上生长是一件耗费能量的事情,倘若你开小差,迟迟回不到奋斗的正轨上,那必然就是其他事项,不管是周遭的环境、周围的关系、还是你看待世界的方式都在吸食你原本该放在奋斗所需的能量。

在《》这一文中,我们提过能量守恒这件事。

毫无疑问地,能量这东西是有限的,不用在这里,就会用在其他地方上。想想看奋斗如此逆人性,能量消耗肯定大头,不够专注,不够聚焦的话,能量就会分散,它们会更容易顺从人性,更愿意服从于多巴胺调配,而非内啡肽的刺激。

摸清自己的势头和补充自己的能量都是提高奋斗上限的方法。

当然还有一点很重要的就是,无法耐心下来的人,不是接受不了低谷,而是接受不了落差。这是需要每个人都去修炼的,所谓的高峰和低谷,参照指标只有一个,那就是自己。

我们经常说过幸福的能力是要修炼的,是一个人自备的,你拥有了,自然就跟颜回一样,乐享自己的快活。但是很多人幸福的能力却不是从自身出发,他们需要参照物,需要跟他人比较,需要对齐,才会有。

这样的人在低谷期,痛苦是成倍的,是粘稠的,是双份的。

奋斗本身产生的是一个结果,带不来幸福感。真的从奋斗中能感觉到幸福感的关键在人,他本身就是一个关照自己,专注自己,安放自己的人,自然在什么样的境遇中都可以活得精彩。

人生这条修行路,每一天都有不同的体会,不需要比较,就去感受,很多时候能用很小成本让自己快乐的人,本身就有大智慧。

End.

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
全球首次,AI 自主杀人

全球首次,AI 自主杀人

新动察
2026-06-22 15:06:59
世界杯淘汰赛对阵浮现 法国战德国或提前上演

世界杯淘汰赛对阵浮现 法国战德国或提前上演

赛场名场面
2026-06-24 00:47:30
赵薇女儿为妈妈庆生,公开晒照片,震惊网友:这姐,到底经历了啥?

赵薇女儿为妈妈庆生,公开晒照片,震惊网友:这姐,到底经历了啥?

海阔山遥YAO
2026-06-21 06:03:48
女副处只有性别是真的

女副处只有性别是真的

晓记
2026-06-22 11:00:31
“当你买内裤忘记看款式时……”哈哈哈哈哈没点勇气真不敢穿啊!!!

“当你买内裤忘记看款式时……”哈哈哈哈哈没点勇气真不敢穿啊!!!

不二表姐
2026-06-24 02:57:26
中国男篮65-60胜荷兰,球员评分:3满分4优2及格

中国男篮65-60胜荷兰,球员评分:3满分4优2及格

徐徐解说
2026-06-23 22:36:29
明明是“半吊子”,还敢装资深导师,《歌手》撕碎了这两位的体面

明明是“半吊子”,还敢装资深导师,《歌手》撕碎了这两位的体面

洲洲影视娱评
2026-06-22 21:20:55
台当局人员被扣押,赖清德全面溃败,多国已站队,两岸也统一战线

台当局人员被扣押,赖清德全面溃败,多国已站队,两岸也统一战线

深层奥秘
2026-06-22 18:41:54
41岁C罗为世界杯换发型+化妆!引发外界吐槽 詹俊:队友应多造点球

41岁C罗为世界杯换发型+化妆!引发外界吐槽 詹俊:队友应多造点球

风过乡
2026-06-23 19:17:23
特雷·杨4年2.12亿合同:是投资,还是冒险?

特雷·杨4年2.12亿合同:是投资,还是冒险?

竞技风云录
2026-06-24 01:33:40
红十七军军长张涛战场叛变投敌,建国后自首认错最终结局如何

红十七军军长张涛战场叛变投敌,建国后自首认错最终结局如何

磊子讲史
2026-06-18 17:11:27
越南,已经主动从中国的经济巨舰上跳船了!

越南,已经主动从中国的经济巨舰上跳船了!

回京历史梦
2026-06-22 18:43:18
河南继女被继父凌辱15年,考入名校办升学宴,她拿出鉴定时继父愣住

河南继女被继父凌辱15年,考入名校办升学宴,她拿出鉴定时继父愣住

七分瘦三分肥
2025-05-07 23:12:07
坏消息:明天还下!好消息:周四到周日暂得雨水“休整期”

坏消息:明天还下!好消息:周四到周日暂得雨水“休整期”

上海闵行
2026-06-23 23:56:51
俄乌冲突升级:俄罗斯“玩火”风险几何?

俄乌冲突升级:俄罗斯“玩火”风险几何?

风铃草语
2026-06-23 06:45:07
字母哥下家一队独行?热火接盘难题何解

字母哥下家一队独行?热火接盘难题何解

字节漫游指南
2026-06-24 04:16:57
杨瀚森回归首秀表现一般,中国男篮险胜荷兰队

杨瀚森回归首秀表现一般,中国男篮险胜荷兰队

北青网-北京青年报
2026-06-23 22:23:08
中国不给脸,新加坡就是个县!英媒:中国富人正集体逃离新加坡

中国不给脸,新加坡就是个县!英媒:中国富人正集体逃离新加坡

好贤观史记
2026-06-23 11:58:12
携手二十年,夏季达沃斯见证开放向上的中国

携手二十年,夏季达沃斯见证开放向上的中国

新华社
2026-06-23 14:04:44
出大事了!网传福耀科大校长王树国论文涉嫌抄袭被举报…

出大事了!网传福耀科大校长王树国论文涉嫌抄袭被举报…

慧翔百科
2026-06-23 08:29:42
2026-06-24 04:44:49
反向的猫V incentive-icons
反向的猫V
聊聊金钱观,一个敏感又诚恳的话题。
619文章数 40关注度
往期回顾 全部

健康要闻

同样是中风,急救方向竟完全相反?

头条要闻

葡萄牙5-0乌兹别克斯坦 C罗梅开二度

头条要闻

葡萄牙5-0乌兹别克斯坦 C罗梅开二度

体育要闻

扬尼斯去了迈阿密:凯尔特人怎么办?

娱乐要闻

内娱95后顶流格局发生潜移默化的变化

财经要闻

AI“算力稀缺”信仰开始动摇?

科技要闻

48名中国开发者联名举报苹果

汽车要闻

施鹏泽:为什么奥迪E7X强调座舱气味安全?

态度原创

亲子
手机
时尚
旅游
健康

亲子要闻

宝妈带娃避雨后续!酒店晒监控,真相完全不一样,双方已达成谅解

手机要闻

外媒上手苹果iOS 27 AI扩图功能:生成画面自然

被40万人追更的火焰魔术师,重塑古老灯工玻璃

旅游要闻

端午假期忻州市累计接待游客98.29万人次,同比增长10.31%

同样是中风,急救方向竟完全相反?

无障碍浏览 进入关怀版