我们都没弄明白，什么是“自我”

我是一个怎样的人？我和别人有何不同？这些不同从何而来，对我又意味着什么？现在的我可能发生改变吗？

这些无处不在的个体差异及其由来，正是人格心理学探索的主题。

《我们何以不同》通过人格心理学的经典理论与现代研究，依托“人格特质”描绘形形色色的个体，围绕“人格成因”清晰梳理了形塑个体差异的复杂力量，并最终聚焦“人格动力”细致阐释了个体差异的人生意义。

每个人都是独一无二的存在，“人格”从来不是一个名词，而是一个动词，我们永远都在“成为”，可以被描述却无法被定义。

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·致每一个独特的你
本书的核心内容改编自“看理想”热门音频课程《致独特的你：人格心理学40讲》。北师大心理学教授王芳学习与从教心理学二十余年，始终将“心理学作为精神世界的底”，不断获得心理学的滋养，也不断看到每个人的独特。

·重新看待星座、MBTI等性格测试，了解描述人格的工具。
分类，是人们了解自我的快捷方式。但比起星座，“大五人格”模型才更具科学性和可靠性。与此同时，作者也提醒我们要警惕“自我标签化”。性格测试只能作为认知自我的起点，而我们需要超越其上，才能获得完善的自我认知。

通过此书，我们可以真正认识人与人的差异，了解早年关系对人格成长的重要性、潜意识对行为的影响；与此同时，也看到自由意志、选择和责任对人生的改写力量。

“在生命最初的阶段里，如果父母能够给予孩子足够的温暖与支持，就相当于给了他们一件比任何物质财富都要珍贵的礼物。这罐‘内心的金子’可以携带终生，即便身处困境也不会消失，‘它可以持续带给人们克服困难的力量、从挫折中恢复的本领以及在其他关系中表达关爱和享受亲密的能力’。”

“请时刻牢记人是个体与环境复杂交互作用的产物，看到人格的重要性是为了重视形塑人格的各种因素进而更好地培养健康人格，而不是将人格视作一切行为与生活经历的根源，与此同时亦相信个体对于自身人格的改造作用以及积极成长的自我力量。”

“谁都希望一生顺遂，但无常才是人生之常。当创痛来袭，心灵的痛苦不可避免，此时快乐往往决绝而去，然而，对于人生意义的思索却在同一时间勃然而生。在创伤的冲击之下，原有的价值信念可能风雨飘摇，但也正是在这样的过程中，人们开始重建意义系统，调整人生目标，统整生命力量，借助危机迸发出顺境时从未绽放的光彩。”

王芳教授亲签，精彩好书，不要错过❗️