湖南
“妈妈，我不想穿短袖了……”14岁的小林曾因肥胖被同学嘲笑，整个夏天都裹着长袖校服。直到去年夏天，他参加了常德市妇幼保健院首届减脂夏令营，14天后，他不仅减重12斤，更在结营会上自信地表演舞蹈。如今，他主动报名校篮球队，成了班里的“运动达人”。这个暑假，改变的不仅是孩子的体重，更是他们人生的更多可能！
第一期夏令营孩子们的成绩
孩子们远离电子产品14天。
养成了良好的生活习惯，培养了团队精神。
体重每人平均减重8斤，最高减重14斤。
腰围每人平均减少10cm，最高减少18.5cm。
臀围每人平均减少6cm，最高减少10.5cm。
为什么选择医教结合的减脂夏令营？
1. 肥胖的隐形危害远超想象
暑假是儿童肥胖高发期，两个月体重可能飙升7～8斤。肥胖不仅导致糖尿病、高血压等疾病，更会引发自卑、焦虑等心理问题。数据显示，超重青少年焦虑发生率是普通孩子的数倍。
2. 普通减肥为何易失败？
盲目节食损伤代谢、过度运动伤害关节、药物减肥扰乱内分泌……青少年减肥需兼顾成长发育，科学干预和习惯养成才是关键。
我们的夏令营有何不同？
1. 三甲医疗团队全程护航
儿保科营养和心理专家驻营，每日监测心率、呼吸等数据，定制个性化方案。
安全第一：运动课程由体能老师和康复科医生设计，分级强度管理，避免运动损伤。
2. 七大健康处方，重塑生活习惯
趣味运动：挥洒汗水，释放压力，培养坚韧意志；乒乓球、足球、篮球激烈对战，提升体能与反应力。
素质拓展：徒步挑战，培养团队协作与抗压能力。
学习充电：专属学习角、专业老师辅导作业，假期学习不掉队。
欢乐时光：欢乐社团活动、户外拓展让孩子找到志同道合的伙伴!
科普践习：不定期为孩子开设健康知识讲堂（涵盖营养、心理、眼保健、口腔保健、中医、急救演练等），通过课堂学习提升孩子健康减肥意识，培养自我减肥能力，以全面提升孩子综合素质。
体态纠正：针对含胸驼背、高低肩等问题，定制矫正方案，让孩子站如松、坐如钟，气质拉满。
心理疏导：青少年成长导师全程陪伴，帮助孩子建立自信，告别肥胖焦虑！
家长最关心的3大问题
1. 孩子不适应集体生活怎么办？
我们为每6名学员安排1名生活辅导员，随时关注孩子动向，帮助孩子适应环境，融入集体。夜间3次查房，家长群每日同步动态照片。
2. 结束后会反弹吗？
训练营结束后我院医生会进行3个月的线上随访，并在家长群开放饮食打卡指导。
3. 课程是否枯燥？
训练营课程准备了全生命周期、厨艺工坊、心理剧本杀等众多丰富的内容，用趣味活动代替说教，让孩子主动爱上健康生活。
报名信息
营期：2025年7月20日—8月2日（14天）
常德市中小学生综合实践教育中心（丹溪营地）
8周岁-18周岁的超重肥胖青少年
营训早鸟福利价
6月30日前缴费报名立减200元！
3人成团、老学员返场均有惊喜！
报名费用包括孩子入营体检及综合评估、资料册、营地物料、个人保险、营地租赁、餐饮、出行交通、课程设计与训练、专家授课、营养指导、劳动教育、训练营服、影视服务、开营结营及人力运营等项目开支。
带队黄老师：18975614614
常德市妇幼保健院儿童保健科：0736-7723420
名额有限，
立即电话咨询锁定席位，
见证孩子的华丽蜕变!
儿童保健科简介
常德市妇幼保健院儿童保健科创建于2001年，是集儿童保健、儿童早期发展促进为一体的儿童保健中心，是湖南省儿童早期发展示范基地、湖南省首家“儿童身高促进示范单位”，常德市医学重点学科。科室现有医护人员27名，其中主任医师2人，副主任医师4人，科室具有完整的儿童保健服务体系，科室遵循“早期、综合、发展”的理念，一切为了孩子的服务宗旨，其中特色服务品牌高危儿保健、矮身材、性早熟诊治在省内处于领先水平。
咨询电话：
预防接种：0736-7719308
门诊： 0736-7723420
来源：常德市妇幼保健院
作者：刘晖
编辑：邱琪
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