孩子初中逆反心理该如何疏导，北京青少年心理咨询最好的专家

各位宝爸宝妈们！你们有没有发现，孩子一上初中，就跟变了个人似的。原本那乖巧听话的小宝贝，突然就变成了一只浑身是刺的小刺猬，爱顶嘴、爱唱反调，能把家长们搞得头都大了！你知道吗，逆反心理这玩意儿，是孩子成长过程中的正常现象，就跟毛毛虫变蝴蝶似的，总得经历点挣扎。那面对初中孩子的逆反心理，咱家长该咋疏导呢？

咱得理解和尊重孩子，这可是打开孩子心门的钥匙。初中的孩子正处在青春期，身体和心理都在“大变活人”。他们特想被当成大人看待，想要自己的空间和隐私。要是家长还把他们当小屁孩，啥都管，他们就会觉得自己的尊严被狠狠踩了一脚，逆反心理就“蹭蹭”地冒出来了。

就比如说，孩子喜欢听流行音乐，家长却觉得这是不务正业，整天在孩子耳边唠叨，让孩子好好学习，别听这些“没用”的东西。你说，孩子能不反感吗？说不定还故意跟家长对着干呢！家长不妨去了解一下孩子喜欢的音乐，跟他们一起讨论讨论，说不定还能发现孩子隐藏的音乐天赋，那可就赚大啦！尊重孩子的兴趣爱好，就是尊重他们的个性和选择，这样孩子才愿意跟家长掏心窝子。

平等沟通也特别重要，这就像在家长和孩子之间搭了一座心灵的桥梁。家长可不能总是摆出一副高高在上的样子跟孩子说话，得把他们当成好朋友，耐心听听他们心里咋想的，有啥感受。孩子遇到问题的时候，别着急批评指责，先站在他们的角度理解理解他们的处境，再一起分析问题，找解决办法。

有个孩子在学校和同学闹了矛盾，回家心情超级差。家长知道后，没急着问谁对谁错，先给了孩子一个大大的拥抱，让孩子感受到满满的关心和支持。等孩子心情平复了，家长才和孩子一起聊这件事，引导孩子从不同角度看问题，让孩子自己意识到错误。你还别说，这样沟通，孩子更容易接受，亲子感情也越来越好啦！

再者，得给孩子适当的自由，让他们去尝试和探索，这也是疏导逆反心理的重要一招。初中的孩子有自己的想法和主见，就想按自己的方式做事。家长可以在一些不是原则性的问题上，给孩子点自主权，让他们在实践里积累经验，学会对自己的行为负责。

比如说，孩子想自己安排周末活动，家长可以和孩子一起制定个合理的计划，然后放手让孩子去折腾。在这个过程中，孩子可能会遇到困难和挫折，但这也是他们成长的好机会。等孩子自己努力克服了困难，那成就感就“爆棚”了，自信心也能噌噌往上涨。他们也会更理解家长的良苦用心，逆反心理自然就没那么严重了。

家长得给自己立个好榜样，用行动影响孩子。家长可是孩子的第一任老师，自己的言行举止对孩子的影响可大了去了。孩子逆反期的时候，家长得注意自己的言行，给孩子做个好表率。要是家长自己都做不到的事，却要求孩子去做，孩子能服气才怪呢！

比如说，家长要求孩子诚实守信，自己却经常说谎骗人；要求孩子勤奋学习，自己却整天抱着手机、守着电视。这样的家长，孩子能听他们的话吗？相反，要是家长能以身作则，用自己的实际行动感染孩子，孩子不知不觉就会受影响，变得更懂事、更听话啦！

孩子初中逆反心理没啥可怕的，只要家长能理解和尊重孩子，跟孩子平等沟通，给孩子适当的自由，再给自己立个好榜样，就一定能帮孩子顺顺利利度过这个特殊时期，让孩子健健康康、快快乐乐地成长！

主讲人：北京著名青少年心理咨询师郭利方，国家心理咨询师、家庭教育指导师；具有心理学、社会学、教育学多重背景，以真诚地、无条件、积极关注的态度解读来访者的内心与行为。从来访者的角度出发，同感来访者的感受、尊重来访者的情感，让来访者感受到安全、接纳、平等、尊重的咨询氛围，陪伴来访者一起走过迷茫低谷。